やせる健康になるきれいになる

最近なにも挑戦してないし、
やせること健康になることきれいになることをやってみる。
その記録。

やっぱり少し食べすぎな日々

2016-12-24 21:04:45 | 体重

食べすぎなんだけど、バランス悪いと言うか、野菜とか繊維とか足りてない感じ。

明日はなんの予定もないから、少なめと足りない分を食べるくらいでいたいところ。

今日も洗顔とお手入れちゃんとして、早めに寝よう。

ジャンル:
ウェブログ
コメント   この記事についてブログを書く
この記事をはてなブックマークに追加
« 飲みすぎセーフ。 | トップ | 高熱を出した »
最近の画像もっと見る

コメントを投稿

ブログ作成者から承認されるまでコメントは反映されません。

体重」カテゴリの最新記事

トラックバック

この記事のトラックバック  Ping-URL
ブログ作成者から承認されるまでトラックバックは反映されません。
  • 30日以上前の記事に対するトラックバックは受け取らないよう設定されております。
  • 送信元の記事内容が半角英数のみのトラックバックは受け取らないよう設定されております。
  • このブログへのリンクがない記事からのトラックバックは受け取らないよう設定されております。
  • ※ブログ管理者のみ、編集画面で設定の変更が可能です。