最近また、多くの方がアクセスしてくださっているみたいですので、
このブログの位置づけをあらためて考えていました。
さしあたり、ここは、僕の本音的な話や、思いついたことをメモ的に書く場にしていこうかなと。
いくつも同時に運営しているので、役割分担を明確にする必要があるなと思ったのです。
ブログ1記事を書くのもそれなりに時間とエネルギーを使うので、ある意味人生をかけて書いているわけです。
それが、少しでも読んでくださる皆さんに伝わるように、できるかぎり身体や人生の変化につながれるように・・・
そんな目的をもって、すべての記事を書いていきます。
僕は今のサロンで、健康的に無理なく痩せるサポートや、健康回復、自己改革のお手伝いをさせていただいているのですが、
僕がここ数年、かなり集中的に学び、サロンに取り入れているものがあります。
それは・・・
「脳科学」
です。
脳科学といっても、そんなにむずかしいことではなく、
人の身体の機能や行動は脳の影響が大きいので、それを研究して取り入れているだけ。
特に、人の意識、メンタル、マインドといったことは、僕にとって一番のテーマ。
というのも、すべては「想い」から始まるからです。
食事を変えるのも、運動するのも、すべて「想い」がなければ始まりません。
身体が変われば人生が変わる、という考え方もありますが、
そもそも、身体を変えるには、自分自身の「変えたい!」という本気の想いがないと、何も始まらないわけです。
ではその「想い」はどこからくるのか?
人の心と身体はとっても深く、探究していけばいくほどおもしろくなってきます。
まだまだ、僕のチカラ不足もあり、皆さんに伝えきれない面もたくさんありますが、
サロンに来てくださる皆さんに、もっともっと人生最高の「自己改革の旅」を提案、提供できるように、研究と実践を続けていきます。
自分のことがわかってくると、人生という旅は、どんどんおもしろくなってきます。
「痩せる」「キレイになる」というチャレンジも、「こんなに楽しいものだったんだ!」と気付くことになるでしょう。
実際、サロンにはそのような方がたくさんいらっしゃいます。
一見ネガティブなことも、自分を一気に成長させるのに必要なものばかり。
人は、たとえわずかでも一歩先に進み、進化、成長できたときにこそ、ココロからの満足、充実感、幸せ感を味わうことができるように設計されているようです。
それがわかると、ダイエットを含む自己改革の過程そのものが楽しくなってきます。
人生は、もっともっと、楽しくなるのです。
このブログの位置づけをあらためて考えていました。
さしあたり、ここは、僕の本音的な話や、思いついたことをメモ的に書く場にしていこうかなと。
いくつも同時に運営しているので、役割分担を明確にする必要があるなと思ったのです。
ブログ1記事を書くのもそれなりに時間とエネルギーを使うので、ある意味人生をかけて書いているわけです。
それが、少しでも読んでくださる皆さんに伝わるように、できるかぎり身体や人生の変化につながれるように・・・
そんな目的をもって、すべての記事を書いていきます。
僕は今のサロンで、健康的に無理なく痩せるサポートや、健康回復、自己改革のお手伝いをさせていただいているのですが、
僕がここ数年、かなり集中的に学び、サロンに取り入れているものがあります。
それは・・・
「脳科学」
です。
脳科学といっても、そんなにむずかしいことではなく、
人の身体の機能や行動は脳の影響が大きいので、それを研究して取り入れているだけ。
特に、人の意識、メンタル、マインドといったことは、僕にとって一番のテーマ。
というのも、すべては「想い」から始まるからです。
食事を変えるのも、運動するのも、すべて「想い」がなければ始まりません。
身体が変われば人生が変わる、という考え方もありますが、
そもそも、身体を変えるには、自分自身の「変えたい!」という本気の想いがないと、何も始まらないわけです。
ではその「想い」はどこからくるのか?
人の心と身体はとっても深く、探究していけばいくほどおもしろくなってきます。
まだまだ、僕のチカラ不足もあり、皆さんに伝えきれない面もたくさんありますが、
サロンに来てくださる皆さんに、もっともっと人生最高の「自己改革の旅」を提案、提供できるように、研究と実践を続けていきます。
自分のことがわかってくると、人生という旅は、どんどんおもしろくなってきます。
「痩せる」「キレイになる」というチャレンジも、「こんなに楽しいものだったんだ!」と気付くことになるでしょう。
実際、サロンにはそのような方がたくさんいらっしゃいます。
一見ネガティブなことも、自分を一気に成長させるのに必要なものばかり。
人は、たとえわずかでも一歩先に進み、進化、成長できたときにこそ、ココロからの満足、充実感、幸せ感を味わうことができるように設計されているようです。
それがわかると、ダイエットを含む自己改革の過程そのものが楽しくなってきます。
人生は、もっともっと、楽しくなるのです。