アクティブとマイペース

今日は夕方から夜にかけて、パラパラと粉雪が舞ったようです

あいかわらず、寒いですね。

気がつけば、もう2月も折り返し。


サロンをやっていると、


「寒くてどうにも動けない・・・」


という方と、


「寒くても関係なくアクティブ」


という方に分かれるようです。

今日、まさにその2タイプの、対称的な方がサロンに来られました。


一般的には「いつでもアクティブな方がいい」「寒いから動けないなんて情けない・・・」と

考えてしまいがち。


でも、僕はそうは考えてません。

たとえば、今日いらしたSさんは、ここしばらく、専業主婦として、

のんびりと日々を過ごしていて、

特に目標とか、本当にやりたいことが思いつかない、とのこと。

今の、まったりした生活が、まさに以前願っていたことで、

それが今叶っているそうなのです。

それはそれで、とても素敵なこと。

今は、特別、目標とかプランとか、無理して決めることはないと思うのです。

それより、今を満喫する。味わう。とことんのんびり過ごすことが大事で、

もし、今の生活に「飽き飽き」してしまったら、その時にまた考えればいい。


僕はよく、目標とかゴール、夢、プランニングなどについてお話しますが、

その辺を、誤解のないようにしてほしいのです。


一方のTさん（今月号の通信に登場してくれた方です）は、

とてもハードな仕事をしていて、以前は休みの日は疲れきって、

ほとんど一日寝ている・・・ということも多かったそう。

ところが、ダイエットを始めてから、

睡眠時間も少なくて済むようになり、休日はかなりアクティブに

出かけたり、出かけない日も朝普通におきていろいろとやっているそうです。

つい先日も、仕事の休みをつかって、長距離バスツアーに出かけられていました。


そんなアクティブな生き方も、ありですね。

ちなみに僕も、かなりアクティブな方で、休日家にこもっている・・なんてことは

まずできません。


ということで、「まったり、のんびり型」と「アクティブ型」

どちらも、いい、悪いではなく、今の自分の心や身体の声を聴いて、

自分自身が望み、納得する方を選ぼう、というお話でした。


さて、前回、続きで終わったと思うのですが、

Sさんとのミーティングで「これでいこう」と思ったこと。

それは、


「まずは、所沢でダントツイチバンのダイエットサロンを目指す」


ということ。

所沢には、大手エステサロンが、ほぼ一通りそろってます。

エステサロンさんとは、やってること、目指すことが違いますが、

もっともっと、より多くの皆さんに、

できるだけ短期間で、できるかぎり良い成果を出していただけるよう、

進化をスピードアップしていこう、と決めたのでありました。