なんとかなるもんですね～
絶対私にはムリと思っていた ブログ担当の和智ですが
なんと半分終了ですよ。
そして どうなの？
う～ん・・・
何のためにやってるの？と店長から聞かれ
・・・私 なんで はじめちゃったのかしら
ノリ・・・にしては お金がかかりますね～
なんと26000円弱の金額ですから。
朝はお湯割でいただきました。
ちょっと甘い
お昼は 水割りで
夕方は水割りに酢をプラスして
で
お昼と 夕方は イサゴールを1包づつプラスしました。
食物繊維・ビフィズス菌・オリゴ糖が入っている 腸内環境を整えるサプリです。
便秘の方にも 下痢の方にもお役に立ちます。
昨日はお昼過ぎ・・・なんとなく体が軽い。肩の辺りがとってもすっきり感がありました。
夕方になって気が付いたこと アレこの時間になっても 目が スッキリしてる！
いつも 夕方になると目がショボショボするのに・・・
夜 お茶を飲みながら バイオリンクの粒をボリボリ 気分はおせんべいのつもり。
あ～なんか塩味の食べたいな～・・・わたなべオイスターの粒をこちらも ボリボリ
なんだか おやつを食べたような 充実感。
で 夜体重を計ったら 1.5キロの減少
つまり それだけ 水を溜め込んでいた！ということ。
ただ 夕べと今朝の体重の変化があまりないので 相当代謝は悪いぞ！ということがわかりました。
朝 舌を見たら 歯痕が目立たなくなっていたので 水の巡りが良くなった？
水もたまっていると 悪さをします.
（水溜りが汚れてボーフラがわくイメージ
）
朝 ちゃんとトイレに行きましたが いつもよりちょっと力がようでした。。
24時間後の感想を書いてみました。
いつでも やめられるし 食べても誰も 叱りません。
の かる～いノリで続けます。
