せいぜい散歩

毎日の様に、一生懸命になり歩いています!

824今日は…

2017-09-17 07:56:40 | 散歩運動
よく熟睡は、必然で、
寝ないと腹が空いて、
肥えてしまうそうです
。先生に熟睡の事を訊
くと6時間寝れば良い
という事ですが、私は、
運動をしているので、
一日10時間は必要です
。布団の中で、仮に7時
間寝ていても、昼寝を
2、3時間しないと疲れ
が取れません。つまり合
計10時間は、一日寝な
いと疲れが取れません。
金銭も使用したり、動
かしただけでも肥えて
しまいます。食べ物を
購入しなくても、肥え
てしまいます…という
か腹が空きます。急い
で食べるのも身体に悪
いですね!
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