せいぜい散歩

毎日の様に、一生懸命になり歩いています!

772今日は…

2017-07-27 04:40:17 | 散歩運動
本日は68.4kgと200
g肥えてしまいました。
中々、68kgを割れま
せん。昨日は雨だった
ので、室トレを敢行し
ましたが、普段よりも
お腹が空いてきまして、
物色しました…。あん
ドーナッツ、揚げパン、
牛乳、ポテチ…etcです。
疲労もどっとかなり来
ます…睡眠を摂らない
とやっていかれないと
いう事です。運動は、
骨、筋肉、血が出来ま
す…。
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