せいぜい散歩

毎日の様に、一生懸命になり歩いています!

605今日は…

2017-03-30 03:15:09 | 散歩運動
この処朝晩冷えて、起
きるのが非常に辛くな
っています…。水分補
給をしたら、ひざの皿
が回復しました。運動
を大幅にしていると何
も出来ないしていない
事に気付いた…。医師
は、脅かすんだょね!
妹に訊くと範囲内に入
ってれば、いいんじゃ
ないって言えば良いね!
というし、思い切って
身体をオーバーホール
したのが今になり非常
に、良かった…。
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