せいぜい散歩

毎日の様に、一生懸命になり歩いています!

458今日は…

2017-01-03 18:45:35 | 散歩運動
タニタの体重計で、運
動後計測すると筋肉量
のレベルの目盛が、9
つで分類されて、丁度
真ん中が標準の普通な
のですが、ちょっとひ
とつ足りないというレ
ベルが出ます。かなり
食べたのですが、正月
はそんなに肥えません
でした。餅の食べ過ぎ
は、特に注意して、主
治医に受診して、餅1
っ個に、ご飯軽く二膳
あるょ…と言われて本
当にそうだなぁ~とビ
ックリしました。
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