せいぜい散歩

毎日の様に、一生懸命になり歩いています!

635今日は…

2017-04-17 13:07:41 | 散歩運動
体脂肪計体重計では、
2回程測りますが、18
.5%→18.5%です。
2年前15.0%~18.9
%が、標準です)もぅ
ひとつのは、14.5%
→13.5%→14.0%
(これは、10.0%~2
0.0%が、標準です)
朝一が一番良好な数
字です。朝一は、1
2.2%→12.0%と
なって、一番数値が
低い12.0%を採用
します。
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