せいぜい散歩

毎日の様に、一生懸命になり歩いています!

636今日は…

2017-04-19 02:22:11 | 散歩運動
体脂肪計体重計では、
3回程測りますが、
18.6%→18.5%
→18.4%(これは、
15.0%~18.9%が、
標準です)もぅひとつ
のは、15.5%→1
4.0%→14.0%(これ
は、10.0%~20.0
%が、標準です)朝一
が一番良好な数字です。
朝一は、12.8%→
12.9%→13.2%→13.
0%→13.0%→12.
8%→13.0%→12.9
%→13.0%となって、
一番数値が低い12.8
%を採用します。
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