同志社大学体育会自転車競技部 日々の記録

同志社大学体育会自転車競技部
選手の練習日記、メカニックの成長記録

選手・マネージャー募集中です!!

2017-04-20 09:53:00 | 個人練習 : 森達哉
4/10
えぶみ 30km
一回生のミン君を連れて
4/11
休養日
一回生のローラーを見守った
4/12
ピスト ローラー 5分 20分
今日自分弱いなぁ思ってたら負荷付きだった。やってもうた!と思ったけれどここまできたらしょうがないと思い20分間負荷付きに耐えた。
4/13
えぶみ30km 雲ヶ畑20km
一回生をつれてえぶみに行った後、調整も兼ねて雲ヶ畑でスピンアップをしてきた。
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