('A`)

手取り10万円で生活
レコダイは止めた。旅行も厭きた。今は仕事の愚痴だけ...
非常につまんないブログです

2016年12月20日(火)

2016年12月20日 | 日記
【今日の摂取カロリー】1,785kcal
【今朝の体重】


☕🚬あと2時間。休日前夜の高揚感が湧いてきたぞ(^o^)(19:25)
またまた
休日前夜の誘惑に負けた(ノ∀`)
A字フライキタ━━━(゚∀゚)━━━!!

1袋108円の特売でした(^^)普段は160円ぐらいするので、特売の時でないと買えないのです。(22:55)
2リットル
ぐらいおしっこしたと思う。水分補給を差し引いても1kgは体重減ったはず。(23:00)
気が
変わりやすいので困ってます('A`)やっぱり禁煙のホテルなんかに泊まりたくないと強く思い始めて、ホテルを変更しようか迷ってます(´・ω・`)(01:10)

11:40 起床
12:40 出勤
22:25 帰宅
22:45 朝食 ツナサラダ 216kcal

(キャベツ160g37kcal、カツオ缶半分108kcal、マヨネーズ10g71kcal)
美味しい(;´Д`)ハァハァ
23:30~00:00 昼寝
00:55 昼食 カップうどん 287kcal

CGCのカップうどんなのですが、これが安くてなかなか美味いのです(^^)
01:30 間食 ビスケット1袋 954kcal


08:00 就寝

【今日の飲料】
ホットコーヒー4杯88kcal
スティックコーヒーB4杯240kcal

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