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手取り10万円で楽しく生き抜く!
貧乏暮らし、レコーディングダイエット、貧乏旅行とか

2017年5月14日(日)休日

2017年05月14日 | 日記
【今日の摂取カロリー】2,903kcal
【今朝の体重】


ソーセージ太りですね(ノ∀`)見かけるとどうしても買わなきゃ我慢出来ない。こうやって書いてる間にも、フランクフルトを焼いてます(-.-)(13:40)
現在気温10℃と肌寒い1日です。こたつを撤去して部屋を春モードするのはお預けです。
今日は松山旅行の予習として、夏目漱石の「坊ちゃん」を読んで過ごす予定です(^^)(14:00)
最近の食卓には緑がない。明日からは野菜をたくさん食べようと思います。(23:00)
寝れない(^^;起床時間まであと3時間(ノ∀`)(03:30)

【今日の一日】
12:10 起床
14:10 朝食 フランクフルト2本 478kcal
16:00 間食 カルパス 202kcal
18:30 間食 カルパス 202kcal 
19:30~21:40 昼寝
22:30 昼食 焼肉うどん、味噌汁 975kcal

(牛バラ味付き200g670kcal推定、うどん2玉246kcal、ニンジン80g30kcal、味噌汁29kcal)
これはなかなか美味しかったです(^^)
01:50 夕食 鶏もも肉の唐揚げ 800kcal推定

05:10 就寝

【今日の飲料】
ホットコーヒー4杯88kcal
コカコーラ350ml缶158kcal

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