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手取り10万円で楽しく生き抜く!
貧乏暮らし、レコーディングダイエット、貧乏旅行とか

2017年5月13日(土)

2017年05月13日 | 日記
【今日の摂取カロリー】3,129kcal
【今朝の体重】


明日は休みだ頑張ったご褒美キタ━━━━━━━(゚∀゚)━━━━━━━!!(18:40)

今月の給料が判明。120,120円
キタ──ヽ('∀')ノ──!!残業7時間が効きましたな(^0^)残業代で7,643円も貰えました。(22:25)
コミュ障君が退職して、その穴埋めにみんなが残業しまくってる訳ですが、既に彼の労働時間より遥かに多い労働時間を使ってます(^^;
社員も同じく労働時間が増えてて、これは仕方ないと言ってますが、このままでは彼が責任を取らされて移動させられます(^^;
厳しい社員が来たら嫌なので、彼には長くいてほしいのですが...(22:30)

【今日の一日】
06:00 起床
07:10 出勤
18:15 帰宅
18:40 間食 カルパス 202kcal
19:10 朝食 フランクフルトラーメン 1,254kcal

(即席袋麺2食776kcal、フランクフルト2本478kcal)
19:30~21:30 昼寝
21:30 間食 菓子パン2個 1,022kcal

美味しかった(;´Д`)しかし相変わらずの凶悪なカロリーですね(^^;
00:10 間食 カルパス 202kcal
04:30 就寝

【今日の飲料】
ホットコーヒー3杯 66kcal
職場用アイスコーヒー66kcal
職場用ホットコーヒー33kcal
カルピスソーダ350ml 126kcal
コカコーラ350ml 158kcal

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