('A`)

手取り10万円で生活
レコダイは止めた。旅行も厭きた。今は仕事の愚痴だけ...
非常につまんないブログです

2017年1月4日(水)休日

2017年01月04日 | 日記
【今日の摂取カロリー】3,801kcal
【今朝の体重】


正月終了。今日から清貧モードで行くぞ。(14:35)
3回
今日を含めて旅行までの休み回数です。散髪に行っておかないと...。しかし歩いて行くには雪中行軍レベルだ('A`)
登山の鉄則「金で買える安全は買え」に従って、バスで行くかな...往復460円は高いな。(15:35)
穏やかに
過ごしてます(^^)今日は散髪は止めにして、過去の旅行画像を整理しています。順次公開していくぞ。(16:30)
明日から
4連勤だ('A`)行きたくない...休みたい。(02:00)
良い事
思い付いた!沖縄で散髪すれば良いじゃん。どこにも行く所が無くて困ってたんだから丁度良いぞ(^^)(02:50)

13:40 起床
15:05 朝食 トースト2枚 420kcal

19:00~20:30 昼寝
21:30 昼食 焼肉丼、煮込み豆腐 1,611kcal

(味付き牛バラ200g670kcal推定、ご飯1.5合833kcal、豆腐半分108kcal)
23:00~01:30 昼寝
02:30 間食 煮込み豆腐 108kcal

04:00 間食 煮込み豆腐300g 216kcal
05:50 夕食 食パン 735kcal
(5枚切り3枚555kcal、マーマレード180kcal) 

06:20 就寝

【今日のチョコ】
ひとくちチョコ@28kcal 11個 308kcal
ピーナッツチョコ@35kcal 9個 315kcal

【今日の飲料】
ホットコーヒー4杯88kcal

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