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楽しく生きようとしてる日記と家計簿。
月7万円以内での生活が理想
2022年スローガン:副業40万

2016年9月24日(土)

2016年09月24日 | 日記
【今日の摂取カロリー】 2,456kcal

【今朝の体重】


☕🚬今日は1時間早い出勤。遅刻せずに定刻に仕事スタート。忙しい。バカはまだ来てない。4時間ぐらい遅刻するらしい(-.-)(14:50)
☕🚬あと2時間半。早く帰りたい。今日はお好み焼きにしよう!(18:05)

10:45 起床
11:30 朝食 ダブルチーズサンド 412kcal
(食パン2枚300kcal、チーズ2枚112kcal)
11:45 出勤
21:25 帰宅
22:20 昼食 お好み焼き 830kcal

(お好み焼き粉100g338kcal、卵50g76kcal、豚ひき肉100g221kcal、ムール貝50g35kcal、キャベツ100g23kcal、ソース25g30kcal、マヨネーズ15g107kcal)
00:30 夕食 カップ麺 265kcal

03:40 夜食 カップ焼きそば 784kcal

04:00 就寝

【今日の飲料】
アイスコーヒー自宅3杯99kcal
アイスコーヒー職場66kcal

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