これって片づけですか？いいえ断捨離ですよ♪

やましたひでこ公式ブログ　だんしゃり的日々是ごきげん日記、いえゴタク？ときどき雄叫び♪

素直に

2011-05-30 06:29:05 | だんしゃり的コミット・個人編
ごきげんさまです、断捨離のぽん♪です。

早々と、梅雨入り？
そして、台風までもがやって来る。
まだ、５月なのに。

いえいえ、例年どおり、平年並み・・・なんて言葉、
気象には通用しない時代に入ったと覚悟するとしようか。
これからは、観測史上はじめて、最高最低、ばかりかもしれないと。

天気に文句をつけても、はじまらない。
どうにもならないことを、いかに受け入れて、いくかどうか。
臨機応変、創意工夫でね。

大阪での２日間講座。
台風直撃が予想される地域からご参加の姉妹の受講生さん。
２日目の受講を断念して、早々に帰宅の途につく決断。
とても、残念！と言っておられたけれど。

賢明な決断だと思う。
と言うより、決断を回避しない姿勢が素晴らしい。
たいていは、ぐずぐずと迷い悩む時間ばかりが過ぎていく訳だから。
結果、心、ここに非ず・・・となる訳だから。

断捨離の「断」とは、すみやかな、気持ちの「切り替え」なんですね。







講座の途中、こんなことを話してくれた受講生さん。

今まで、子供を叱ってばかりいたと。
どうして、あなたは、お母さんの通り道に、おもちゃを散らばすの？！と。
いつもいつも、邪魔になって仕方がないでしょ！と。

でもでも、よくよく考えてみると、その通り道にしか、
おもちゃを広げる場所がなかったことに気がついた。
溢れるモノが堆積し、床が見えるのは、その通り道しかなかったことに。

そして、その後、こんな報告を寄せてくれました。

「２日間、断捨離セミナーでお世話になりました。
素敵な時間をありがとうございました。
休憩時間に、通り道に息子がおもちゃを並べるとお話させていただきましたが、
帰ってから、主人と息子に、２日間、私に、自由な時間をくれたことのお礼と、
今まで通り道しか遊び場所がなかったことを謝りました。
気付きって、すごいことですね。無自覚、無意識の怖さも実感しました。
今からLet's断捨離です。＾＾」

ああ、なんて、素直な気持ちを取り戻したのだろう。
ぽん♪は、こんな可愛らしい報告を頂戴するのが、とても嬉しいです。

はい、こちらこそ、有難うございます。



いつも沢山のコメント、有難うございます。
コメントは、ぽん♪個人に宛てられたもとし、公開は差し控えさせて下さいませ。
そして、ごめんなさい、個々のコメントへのコメント、どうかご容赦を。

やましたひでこ公式サイト　◆断捨離.COM　http://www.yamashitahideko.com/メールマガジン登録受付中！
セミナー情報、イベント情報ほか発信中！

断捨離の講座ご案内

◆６月　断捨離講座
・金沢　申込受付中http://blog.goo.ne.jp/whiterose100/d/20110420
・足利　申込受付中http://blog.goo.ne.jp/danlabo/d/20110413
・岩手　安比高原　2泊3日・東日本支援チャリティ合宿　〜あなたの受講が東北の応援に繋がります〜
http://www.yamashitahideko.com/2011/04/30/dansharigassyuku/
残席、僅かです。定員後はキャンセル待ちとなります。

◆７月　断捨離講座
・東京　満席です。
・2days　断捨離講座 in 甲賀　　2011/7/17・7/18　　【主催】小林雅子
【申込受付開始】http://blog.goo.ne.jp/tender-awareness/e/cbaa477009bf8b681624f4f36e5f586f

◆おちあやこプロデュース　第3回　『女子初段』講演会　7月16日＜土＞大阪市立中央区会館
〜　断捨離　de　イイ女　〜　　　ゲスト講師　やましたひでこ
詳細は　⇒　http://ameblo.jp/opp-ochiayako/entry-10892916663.html

その他の講座については、どうそ、公式サイトで、ご確認下さい。
⇒　http://www.yamashitahideko.com/seminar/

心許無なくて・・・

2011-05-28 23:26:05 | だんしゃり的コミット・個人編
ごきげんさまです、断捨離のぽん♪です。

大阪にやって来る。
大阪駅が、いつのまにか巨大な駅ビル施設に変身していた。
自分の降り立った場所が特定できず、出口を求めてうろつくことに。







４日間の大阪セミナー・ツアーの初日。
まずは、「ビジネスパーソンの為の断捨離講座」が演目での講演会。
主催者団体さんが、会場のすぐ前のホテルを用意して下さる。

チェックインする宿泊ゲストに、「おかえりなさいませ」と出迎えるホスピタリティで定評あるホテル。
が、ここでも、迷子となる。
ロビーや朝食会場のレストランに行くたびに、部屋に戻るエレベターを探し求める。
いやはや、なんとも複雑怪奇型重厚ホテルだ。

自分の位置と行先が特定できないとは、なんとも心許無い感覚。


さて、講座で印象に残った質問がこれ。

「自分は、モノを集めるコレクション好き、これってどうなんでしょう？」

そうですね、では、その質問に、こう聞き返しましょうか。
そのモノが好きで集めているのか、それとも、集める行為そのものが好きなのかしらと。

モノなのか、行為なのか・・・
結構、そこでの混同があるものでして。

男性の質問者さん、少し考えて、いえ、蒐集対象のモノではなく、
集める行為に魅力を感じていると思うと。

そのモノが好きで集めているのならば、モノとの関係は良好なはず。
良好であれば、なんらかの手入れがなされる訳で。
でも、集めるというアクションが好きな場合は、
往々にして、蒐集されたモノたちは、保管とういう名のもとに放置されるのだ。

その違いが、明確に意識されれば、自分のスタンスも明確となる。
自分の蒐集癖に対する、なんとも漠とした疑問からも抜け出すことができる。

そして、ここから、もうひとつ考察を進めてみるのも面白い。
なぜ、たいして好きでもないモノを対象にして、ただ集めることに拘る自分がいるのかを。

この質問者さん、見事に、それに気がつきましたよ。

集めることは、ある種のプロテクト。
それは、プロテクトしなくてはならない、なにかしらのコンプレックスが潜んでいたからだと。

そこに気がづけば、なんとも健気に自分を守ろうとしている、そんな自分が、
可愛らしく思えるものですね。


いつも沢山のコメント、有難うございます。
コメントは、ぽん♪個人に宛てられたもとし、公開は差し控えさせて下さいませ。
そして、ごめんなさい、個々のコメントへのコメント、どうかご容赦を。

やましたひでこ公式サイト　◆断捨離.COM　http://www.yamashitahideko.com/メールマガジン登録受付中！
セミナー情報、イベント情報ほか発信中！

断捨離の講座ご案内

◆６月　断捨離講座
・金沢　申込受付中http://blog.goo.ne.jp/whiterose100/d/20110420
・足利　申込受付中http://blog.goo.ne.jp/danlabo/d/20110413
・岩手　安比高原　2泊3日・東日本支援チャリティ合宿　〜あなたの受講が東北の応援に繋がります〜
http://www.yamashitahideko.com/2011/04/30/dansharigassyuku/
残席、僅かです。定員後はキャンセル待ちとなります。

◆７月　断捨離講座
・東京　満席です。
・2days　断捨離講座 in 甲賀　　2011/7/17・7/18　　【主催】小林雅子
【申込受付開始】http://blog.goo.ne.jp/tender-awareness/e/cbaa477009bf8b681624f4f36e5f586f

◆おちあやこプロデュース　第3回　『女子初段』講演会　7月16日＜土＞大阪市立中央区会館
〜　断捨離　de　イイ女　〜　　　ゲスト講師　やましたひでこ
詳細は　⇒　http://ameblo.jp/opp-ochiayako/entry-10892916663.html

その他の講座については、どうそ、公式サイトで、ご確認下さい。
⇒　http://www.yamashitahideko.com/seminar/

続々・ただ捨てるにあらず〜選び抜くこと

2011-05-25 21:27:51 | だんしゃり的コミット・個人編
ごきげんさまです、断捨離のぽん♪です。

東京にて、新聞社での取材。
夕刊紙の男性記者さんと話し合う。

最近は、男性陣の取材がふえましたね。
で、強調しておいたのがこれ。

「捨てる」ということは、「捨てる」対象を、ひたすら選びぬくこと。
捨てないで「残す」ということは、「残す」対象を、ひたすら選び抜くこと。

「捨てる」という選択は、選び「残す」選択と、一体の行為。
断捨離とは、選択決断の行為。

断捨離とは、捨てることを目的としているのではなく、
意識的に関係を問い直し、意図的に厳選していくための回路磨きの行為。

そう理解していただければ、有難いと。
身の回りの漫然と堆積しているモノたちと、どうぞ向き合って下さいねと。

賢明な記者さん、間違いなく、それをご理解して下さったはず。
さあて、どんな記事になるのかな、愉しみ＆愉しみ。


それから、出版社の女性編集者さんと男性ライターさんとお仕事。
けれど、途中、話が脱線いたしまして。

どんな誉め言葉が、一番嬉しいかという話題に。

頑張屋さんですね・・・
努力家なんですね・・・

頭がいいですね・・・
センスがいいですね・・・

素晴らしいですね・・・
凄いですね・・・

誉め言葉ならば、どんな言葉でも嬉しい訳ではないようで。
人それぞれ、前提となるコンプレックスの違いがあるようで。
それを間違うと、かえって可笑しなことになるようで。

ちなみに、このぽん♪は、頑張ってますね、努力してますね・・・と言われると、
かえってガックリとくるタチで。
そう、頑張っているところを、見られたくないタチで。
はい、さらっと、なんでもこなしているように見せたいタチで。

あはは、それだけ、見栄っ張りなのかもしれません。

そして、一番嬉しい誉め言葉は、「変わってるね！」

はい、これが、一番嬉しい。
なぜなら、それが、我が「凡人コンプレックス」を、
一番癒してくれる言葉でありますからしてね(^^ゞ

「変わっている」が、一番嬉しい言葉だなんて、
ああ、なんと変わっているのかしらね、ぽん♪さんは！

と、言ってくれる友人を、思わず歓迎したくなるのです。

【追記】コメントをくださったべんじゃみんさんへ。

仰る通りです。
ヤマは禁戒、ニヤマが勧戒です。
ご指摘、感謝です。
メルマガ、訂正しますね、有難うございます。


いつも沢山のコメント、有難うございます。
コメントは、ぽん♪個人に宛てられたもとし、公開は差し控えさせて下さいませ。
そして、ごめんなさい、個々のコメントへのコメント、どうかご容赦を。

やましたひでこ公式サイト　◆断捨離.COM　http://www.yamashitahideko.com/メールマガジン登録受付中！
セミナー情報、イベント情報ほか発信中！

断捨離の講座ご案内

◆６月　断捨離講座
・金沢　申込受付中http://blog.goo.ne.jp/whiterose100/d/20110420
・足利　申込受付中http://blog.goo.ne.jp/danlabo/d/20110413
・岩手　安比高原　2泊3日・東日本支援チャリティ合宿　〜あなたの受講が東北の応援に繋がります〜
http://www.yamashitahideko.com/2011/04/30/dansharigassyuku/
残席、僅かです。定員後はキャンセル待ちとなります。

◆７月　断捨離講座
・東京　満席です。
・2days　断捨離講座 in 甲賀　　2011/7/17・7/18　　【主催】小林雅子
【申込受付開始】http://blog.goo.ne.jp/tender-awareness/e/cbaa477009bf8b681624f4f36e5f586f

◆おちあやこプロデュース　第3回　『女子初段』講演会　7月16日＜土＞大阪市立中央区会館
〜　断捨離　de　イイ女　〜　　　ゲスト講師　やましたひでこ
詳細は　⇒　http://ameblo.jp/opp-ochiayako/entry-10892916663.html

その他の講座については、どうそ、公式サイトで、ご確認下さい。
⇒　http://www.yamashitahideko.com/seminar/

続・ただ捨てるにあらず

2011-05-24 07:10:08 | だんしゃり的コミット・個人編
ごきげんさまです、断捨離のぽん♪です。

「捨てる」ということは、「拾う」ことでもあり、
「捨てる」というこは、失うことでもなくて。

そうですね、背負った荷物は、おろすこともできる。
必要とあらば、その時々に、その場その場で、また拾い、また背負うことができる。

問題なのは、身に余る大きな荷物を背負っていることに気づかず、
おろす自由があることも受け入れられず、知らず人生を重たくしていること。

その荷物は、「ねばならない」「こうあるべきだ」といった観念だったり。

もうひとつ問題なのは、何が重たくて、何が軽やかなのか、わからなくなっていること。
何が、自分にとって、健全な観念なのか、不健全な観念なのか、判断がつかなくなっていること。

と、こんなことを感じながら、伊豆での研修が終わり、東京へ。
久々の受講生体験、貴重な時と場と人に、感謝を。

スモールグループで、ご指導下さったくまさん先生と、ご一緒した研修生の皆さん。
有難うございます。






それから、かつて、お世話になったヨガの合宿研修会へ。
こちらは、ゲスト講師というお役目。
大先輩の先生方、懐かしい顔がいっぱいの、嬉しい再会ばかり。
もちろん、ヨガという行法哲学を、真摯に学ぶ方々との新しい出逢いもいっぱい。

なんたって、「断捨離」は、ここで学んだヨガの行法哲学がベース。
それを、日常に落とし込もうと、試行錯誤を繰り返して来たわけだから。

ここで、ヨガを学んでいる人々は、
ヨガが、単なる「ボディ・ワーク」に終始するものではないこと、知っているだろう。

ここで、ヨガを学んでいる人々は、
断捨離が、単なる「片づけ術」にとどまらないことを、理解しているだろう。

という訳で、心置きなく、行法哲学ヨガと断捨離を語り合う。
ああ、これまた愉しい場と時間に。
感謝であります。

可笑しかったのは、大先輩の先生が、家に帰ったら、さっそく「盛大に捨てます！」と、
仰っておられたこと。

ああ、もちろん、このぽん♪は、「捨てなさい」とは、一言も言ってはいないのだけどね。


いつも沢山のコメント、有難うございます。
コメントは、ぽん♪個人に宛てられたもとし、公開は差し控えさせて下さいませ。
そして、ごめんなさい、個々のコメントへのコメント、どうかご容赦を。

やましたひでこ公式サイト　◆断捨離.COM　http://www.yamashitahideko.com/メールマガジン登録受付中！
セミナー情報、イベント情報ほか発信中！

断捨離の講座ご案内

◆６月　断捨離講座
・金沢　申込受付中です。
・足利　申込受付中です。
・岩手　安比高原　2泊3日・東日本支援チャリティ合宿　〜あなたの受講が東北の応援に繋がります〜
http://www.yamashitahideko.com/2011/04/30/dansharigassyuku/
残席、僅かです。定員後はキャンセル待ちとなります。

◆７月　断捨離講座
・東京　満席です。
・2days　断捨離講座 in 甲賀　　2011/7/17・7/18　　【主催】小林雅子
【申込受付開始】http://blog.goo.ne.jp/tender-awareness/e/cbaa477009bf8b681624f4f36e5f586f

◆おちあやこプロデュース　第3回　『女子初段』講演会　7月16日＜土＞大阪市立中央区会館
〜　断捨離　de　イイ女　〜　　　ゲスト講師　やましたひでこ
詳細は　⇒　http://ameblo.jp/opp-ochiayako/entry-10892916663.html

その他の講座については、どうそ、公式サイトで、ご確認下さい。
⇒　http://www.yamashitahideko.com/seminar/

「ソロモン流」　〜ただ捨てるにあらず

2011-05-19 22:08:12 | だんしゃり的コミット・個人編
ごきげんさまです、断捨離のぽん♪です。

伊豆に来ている。
ただ今、ある研修に参加中、そう、受講生として。

けれど、我ながら、タチの悪い受講生だと思う。
抱えている原稿をやっつけるために、講義は、たびたび欠席。
やっと終われば、疲労困憊でまた欠席、早々に就寝。

勉強に来ているのか、仕事に来ているのか、保養に来ているのか・・・

いけませんね。

それでも、ご一緒させていただいている受講生さんたちの、
真摯な眼差しと姿勢、そして、勇気ある自己開示を見るにつけ、
安心と安全が確保された場を共有しての学びは、有難い経験となる。







さて、１５日放映の「ソロモン流」。
凄まじいばかりの反響を頂戴する、ああ、テレビの力は大きいですね、やはり。

こちらも、有難いばかり。
ぽん♪の地元では、放映されていないのでね、自分は見ていないのだけど。

各地の受講生さんが、たくさんの絶賛コメントを寄せてくれる。
「断捨離とは、ただ捨てること」みたいな「誤解」を、よくぞ解いてくれましたと。

そうならば、嬉しい。
そうならば、それは、ひとえに担当ディレクターさんのお蔭。

ずっとずっと続いた密着取材。
取材が進む中、一度撮影した食器棚であっても、
自分の理解が足りない映像だったと、もう一度、理解を深めた上で、
あらてめて撮影をし直す。
そんな、仕事人のディレクターさんでしたね。

もちろん、編集も、ぽん♪の断捨離への思いを、いかに正確に伝えるかに、
焦点を合わせ続けてくれて。
誠実な仕事を追及する人生のありよう、そんなディレクターさんとのご縁。
これも、有難いばかり。

断捨離は、ただ捨てるに非ず。


◆やましたひでこ公式サイト　断捨離.COM　http://www.yamashitahideko.com/メールマガジン登録受付中！
セミナー情報、イベント情報ほか発信中！

断捨離の講座ご案内

◆６月　断捨離講座
・金沢　申込受付中です。
・足利　申込受付中です。
・岩手　安比高原　2泊3日・東日本支援チャリティ合宿　〜あなたの受講が東北の応援に繋がります〜
http://www.yamashitahideko.com/2011/04/30/dansharigassyuku/
残席、僅かです。定員後はキャンセル待ちとなります。

◆７月　断捨離講座
・東京　満席です。

詳しくは、どうそ、公式サイトで、ご確認下さい。
⇒　http://www.yamashitahideko.com/seminar/

◆ふんばろう東日本支援プロジェクト
http://fumbaro.org/about/about.html
小さくても、きめ細やかな一点突破的な支援ができるサイトです。
ブログ読者さんからのご紹介です。

いつも沢山のコメント、有難うございます。
コメントは、ぽん♪個人に宛てられたもとし、公開は差し控えさせて下さいませ。
そして、ごめんなさい、個々のコメントへのコメント、どうかご容赦を。

戻る町、帰る家

2011-05-14 22:23:07 | だんしゃり的コミット・個人編









ごきげんさまです、断捨離のぽん♪です。

東京から戻れば、我が町は、春季大礼祭「お旅まつり」。
朝早くから、御神輿に連なる子供獅子の笛や太鼓が、賑やかに響く。
のんびりとは、寝ていられませんね。

笛太鼓の音色とは、こうも心浮き立たせるものかと思う。

普段は、寂しいくらい静かな町、行き交う人などいない商店街も、
年に一度の結構な人通り。
昨日まで過ごした東京とは比べようもない程、少ないけれど。

それでも、「これからは、もっと地方の時代！」と雄叫ぼうかしらね。

水は、豊富で美味しい、我が町。
なんたって地下で数百年単位でろ過さている白山の伏流水が水道の源。
近郊の収穫したての野菜と、漁港直送の朝とれ魚、どちらも新鮮づくし。
そしてね、電力不足の心配なし、ヒートアイランド現象とも無縁。

まこと、地方の田舎暮らしは、心地よい。

だからこそ、やはり思うのは、福島の原発禍。
「計画的避難地域」とは、降ってわいたような思いもよらない指定。
この得体のしれない人工的な災害災難。
自然災害の驚異とは、まったく異なるたぐいの理不尽さ。

福島のとある町の避難所のボランティアから戻ったばかりの友人、
カズさんから、話しをきいた。

地震津波からは免れて、
家や家財も無事であるにもかかわらず、
地域から避難を余儀なくされている人たちのやりきれないまでの不信感。

生半可な気持ちの善意では、容易に受け入れて貰えるものではないと痛感したと。

ぽん♪も思う。
帰る家のある自分が、戻る地域を失い、住む家を持たない人々の痛みを、
どこまで理解しえるのかと。



◆やましたひでこ公式サイト　断捨離.COM　http://www.yamashitahideko.com/メールマガジン登録受付中！
セミナー情報、イベント情報ほか発信中！

断捨離の講座ご案内

◆６月　断捨離講座
・金沢　申込受付中です。
・足利　申込受付中です。
・岩手　安比高原　2泊3日・東日本支援チャリティ合宿　〜あなたの受講が東北の応援に繋がります〜
http://www.yamashitahideko.com/2011/04/30/dansharigassyuku/
残席、僅かとなりました。

◆７月　断捨離講座
・東京　満席です。

詳しくは、どうそ、公式サイトで、ご確認下さい。
⇒　http://www.yamashitahideko.com/seminar/

◆ふんばろう東日本支援プロジェクト
http://fumbaro.org/about/about.html
小さくても、きめ細やかな一点突破的な支援ができるサイトです。
ブログ読者さんからのご紹介です。

いつも沢山のコメント、有難うございます。
コメントは、ぽん♪個人に宛てられたもとし、公開は差し控えさせて下さいませ。
そして、ごめんなさい、個々のコメントへのコメント、どうかご容赦を。

「俯瞰力」

2011-05-11 08:49:32 | だんしゃり的コミット・個人編
ごきげんさまです、断捨離のぽん♪です。

東京に、やってくる。
また、暫くのホテル滞在。

このホテルは、免震構造。
地震の揺れは、４分の１程度に軽減できるらしく。
余震は、かなり減っているとはいえ、まだまだある。

そして、ホテルには、かなりの外国人客が。
先月の上京した時、タクシーの運転者さんが、
日本を脱出する外国人を乗せて、とれだけ、成田まで運んだかしれないと言っていた。
それこそ、震災特需だと。

少しは、戻って来たということかしら、脱出組の外国の人たち。

ロビーで、普段は縁のない経済新聞をめくる。

震災で大打撃、特別損失計上の決算報告もあり、
逆に、節電ビジネスの商機拡大なんて、記事もある。

そうだね、物事は、ひとつの視点では、はかれない。

・・・という訳で、俯瞰する力。
はい、ぽん♪の最新刊〜新生き方術『俯瞰力』〜　明日発売です。


新・生き方術　俯瞰力　続・断捨離
マガジンハウス



『断捨離』『俯瞰力』セット
マガジンハウス


『断捨離』の双子の兄弟本、どうぞ、お見知りおきを。


◆やましたひでこ公式サイト　断捨離.COM　http://www.yamashitahideko.com/メールマガジン登録受付中！
セミナー情報、イベント情報ほか発信中！

断捨離の講座ご案内

◆６月　断捨離講座
・金沢　申込受付中です。
・足利　申込受付中です。
・岩手　安比高原　2泊3日・東日本支援チャリティ合宿　〜あなたの受講が東北の応援に繋がります〜
http://www.yamashitahideko.com/2011/04/30/dansharigassyuku/

◆７月　断捨離講座
・東京　満席です。

詳しくは、どうそ、公式サイトで、ご確認下さい。
⇒　http://www.yamashitahideko.com/seminar/

◆ふんばろう東日本支援プロジェクト
http://fumbaro.org/about/about.html
小さくても、きめ細やかな一点突破的な支援ができるサイトです。
ブログ読者さんからのご紹介です。

いつも沢山のコメント、有難うございます。
コメントは、ぽん♪個人に宛てられたもとし、公開は差し控えさせて下さいませ。
そして、ごめんなさい、個々のコメントへのコメント、どうかご容赦を

「代理戦争」！？

2011-05-09 04:59:02 | だんしゃり的コミット・個人編





ごきげんさまです、断捨離のぽん♪です。

久しぶりに、霊峰白山が鮮やかに望める。
美しい山です。

そして、白山比�弯声劼良住夏察�
こちらも、新緑が目にも鮮やか。
月一度の参拝行、表参道は、その時々に違う表情を見せる。

この表参道を歩くのが、なんとも清々しい。
神域へと、奥へ奥へと、歩む道、本殿より、ここのほうが好きなくらい。
そして、なにより、健康で丈夫な脚があってこそ、表参道の坂を上ることができる。
この長い坂を軽やかに歩けるこの身体が、とても有難い。


さて、連休前の福岡から、松江、境港と、続いた講座と講演。
いえ、それ以前の、名古屋、大阪、東京でも、
受講生さんの質問や感想を総括してみれば、浮かび上がってくるのは、
モノによる「代理戦争」の世界。

うん、「代理戦争」とは、穏やかならざる言葉。

まあ、言ってみれば、親子間、夫婦間で、相手のモノを邪魔に思うこと。
そして、自分のモノはさておいても、相手のモノを「捨てたい」と欲すること。

ご当人は、意識していなくても、それらは、自分の主張にほかならなくて。
それらは、相手への要求や不満の表現。

言い換えれば、「私をわかってよ」という、切なる思い。

けれど、当然のことながら、「捨てろ」と言われた相手は、面白くない訳で。
結果、不毛な争いとなる。

なにも、モノを通して、主張の仕合を、しなくてもいいように思うのだけど、
相手のモノを邪魔に思う気持ちの背後、
そう、自分の気持ちに、自分自身が気がついていないから、仕方ないのかも。

もっと、素直に、自分の気持ちを表現できる術を、身に着けると、
「捨てろ」「捨てない」という摩擦は、きっと、無くなると思うのだけど。

＜この「代理戦争」については、メールマガジンで、詳しく書いきますね。＞







写真は、境港の海、霞んで見える伯耆大山。
松江での講演会を主催して下さった、山陰インテリアコーディネーター協会の皆さん。
そして、松江、境港での講座と講演を主催して下さった、minamiちゃんとぽちさん、お手伝い下さった
スタッフのちりちゃん、ふじみちゃん。

お世話なりました。
そして、ご参加の受講生のみなさまに、心よりお礼申し上げます。
有難うございます。


◆やましたひでこ公式サイト　断捨離.COM　http://www.yamashitahideko.com/メールマガジン登録受付中！
セミナー情報、イベント情報ほか発信中！

断捨離の講座ご案内

◆６月　断捨離講座
・金沢　申込受付中です。
・足利　申込受付中です。
・岩手　安比高原　2泊3日・東日本支援チャリティ合宿　〜あなたの受講が東北の応援に繋がります〜
http://www.yamashitahideko.com/2011/04/30/dansharigassyuku/
詳しくは、どうそ、公式サイトで、ご確認下さい。
⇒　http://www.yamashitahideko.com/seminar/

◆ふんばろう東日本支援プロジェクト
http://fumbaro.org/about/about.html
小さくても、きめ細やかな一点突破的な支援ができるサイトです。
ブログ読者さんからのご紹介です。

いつも沢山のコメント、有難うございます。
コメントは、ぽん♪個人に宛てられたもとし、公開は差し控えさせて下さいませ。
そして、ごめんなさい、個々のコメントへのコメント、どうかご容赦を

解放感　その２　in　福岡　〜「出鼻＆サポート」編

2011-05-04 10:36:05 | だんしゃり的コミット・個人編
ごきげんさまです、断捨離のぽん♪です。

そして、福岡の受講生さん、もうひとり、こんな報告を頂戴する。
この方は、昨年１２月と今回と、２回連続の受講です。

◆断捨離ウイークの序盤に、風邪をひいて熱まで出して、
出鼻をくじかれた感じだったのですが、嬉しい気づきと母の変化がありました！

今朝、鏡の前で大量のティッシュを使って、鼻をかんでいたら、
途中から、その一作業ごとに、
昔、両親に言われたことや引っかかっていた出来事を、思い出すのです。

頭に浮かんできては、ティッシュにくるんでポイ、
「あ、あんなこともあったな」＆ポイ。

鼻水が出る出る、、、まるで脳が溶けて出ていっているようでした。
これは、きっと身体と過去の【捨】なのだろうと思いました。

そして、のんびりと自分のモノの断捨離をしていると、
知らないうちに母が、自分の部屋の片づけを始めていたのです。

去年は処分出来ないと言っていたモノ達（例、父が好きだった竜馬の像）を、
あっさり「捨ててイイよ」と言ってくれました。
なんという変心。　

私の【捨】も、勢いがつきました。

出鼻をくじかれた感じだったのが、出た鼻にサポートされた感じになりました（笑）◆


う〜ん、面白い、面白い。

心の詰まりの解放は、身体の詰まりの解消となって、まるで、現れたかのよう。
それも、まずは、家の、モノの詰まりを取り除く行動から、始まったのですね。

ああ、断捨離、おそるべし！


◆やましたひでこ公式サイト　断捨離.COM　http://www.yamashitahideko.com/メールマガジン登録受付中！
セミナー情報、イベント情報ほか発信中！

断捨離の講座ご案内

◆５月　断捨離講座
・大阪、満席です。
◆６月　断捨離講座
・金沢　申込受付開始です。
・足利　申込受付開始です。
・岩手　安比高原　2泊3日・東日本支援チャリティ合宿
http://www.yamashitahideko.com/2011/04/30/dansharigassyuku/
詳しくは、どうそ、公式サイトで、ご確認下さい。
⇒　http://www.yamashitahideko.com/seminar/

◆ふんばろう東日本支援プロジェクト
http://fumbaro.org/about/about.html
小さくても、きめ細やかな一点突破的な支援ができるサイトです。
ブログ読者さんからのご紹介です。

いつも沢山のコメント、有難うございます。
コメントは、ぽん♪個人に宛てられたもとし、公開は差し控えさせて下さいませ。
そして、ごめんなさい、個々のコメントへのコメント、どうかご容赦を

解放感　その１　in　福岡　〜「しがらみ」編

2011-05-03 23:55:20 | だんしゃり的コミット・個人編
ごきげんさまです、断捨離のぽん♪です。

ゴールデン・ウィーク、佳境だ。
続く休日、外出よりも断捨離を選択した方々もおられるだろう。

久しぶりに我が家に居るぽん♪も、そうだ。
驚いたことに、我が長男殿も、自室をガサゴソやっている。

面白いね、彼は、自室が飽和点に達したと感じると、捨て出す。
願わくば、その飽和点レベルが少し下がると、もっと片づけが頻繁になるのだけど。

いえいえ、過剰な期待は禁物、禁物。
飽和点を、それなりに意識していることを、喜ぼう。
彼なりの思考と感性が、ちゃんと機能している訳だから^^;

はい、評価は常に、加点法！

さて、福岡の受講生さんからのメール。
勿論、この連休を、断捨離三昧の日々と位置付けている。

まずは、ギチギチの食器棚に、果敢に取り組んだ受講生さんから。

◆食器棚を拭いた日から昨晩まで　一日中「捨」三昧。
ふと、片づけ＆処分がしたくなる気持ちに気づきだして数年。

不要・不適・不快･･･この着眼点を教えてもらってから、
家にあるほとんどのモノに、実は、不快感を持っていた自分にビックリ！

だから　自分の嗜好・選択が出来る服を買う事が快感だったのだと気づいた(^^♪

食器・・・今は、食器棚の50％しかない(笑)。

何か慣れてきましたよ〜〜(*^^)v
娘は、綺麗な高級なコップで飲めるなんてワクワクする〜〜って！

ポンさん・・・食器を捨て、すこーしの食器に慣れてきたら、
本当に捨てたかった物がはっきり顔を出しました。　

「雛人形・節句飾り・初正月飾り×２」　これです。

家を新築する時に、これらを収納するために一部屋作ったほどの量!!　
暴露するのは恥ずかしいほど情けない母親の見栄?と、
「飾りなさい!人形がかわいそう・・・」と怒ったり、泣いたり・・・・。

・不要・・・子供は、22歳〜13歳
・不適・・・新築した家には、大きすぎる
・不快・・・飾りたいと思う気持ちが無いものを、飾り付ける時間・労力・スペースが、
　　　　　　私にはイヤでイヤでたまらなかった。

そうです。
これらの存在があるから　毎年毎年、行事がある季節が嫌いでたまらなかった・・・

処分決定！

昨日　外に出してみたが　まぁ個人で処分できる量ではない。　
運試しのつもりで清掃会社に電話！「一番早く来れる日を希望」と訴えたら、
まぁラッキーな返事。明日の10時に、行きましょうか????　

＼(^o^)／もうダンスダンス！
半日しか残されていないという時間的制限は、私をを奮起させ、
また、しがらみから解放される明日への期待感はピーーーーーク。◆

ああ、小躍りしている姿が、目に浮かびます。



◆やましたひでこ公式サイト　断捨離.COM　http://www.yamashitahideko.com/メールマガジン登録受付中！
セミナー情報、イベント情報ほか発信中！

断捨離の講座ご案内

◆５月　断捨離講座
・大阪、満席です。
◆６月　断捨離講座
・金沢　申込受付開始です。
・足利　申込受付開始です。
・岩手　安比高原　2泊3日・東日本支援チャリティ合宿
http://www.yamashitahideko.com/2011/04/30/dansharigassyuku/
詳しくは、どうそ、公式サイトで、ご確認下さい。
⇒　http://www.yamashitahideko.com/seminar/

◆ふんばろう東日本支援プロジェクト
http://fumbaro.org/about/about.html
小さくても、きめ細やかな一点突破的な支援ができるサイトです。
ブログ読者さんからのご紹介です。

いつも沢山のコメント、有難うございます。
コメントは、ぽん♪個人に宛てられたもとし、公開は差し控えさせて下さいませ。
そして、ごめんなさい、個々のコメントへのコメント、どうかご容赦をm(__)m

量と質と嗜好と　in　福岡

2011-05-01 23:55:44 | だんしゃり的コミット・個人編
ごきげんさまです、断捨離のぽん♪です。

皐月、5月となる。
漸く、花粉症が終息を迎える。
飛散量が、昨シーズンの何倍もというわりには、かなり軽症で済んだ今年。

そうですね、花粉より震災と原発禍の報道が圧倒的なボリュームの今季。
花粉ごときでと、我が身体が綜合的に判断して反応してくれたのかもしれない。

さて、福岡から松江と、講座と講演の日々。

思うに、受講生さんの多くに共通するのは、
「片づけられない自分」を責め、同時に、
モノの山にウズもれて身動きとれない親への危惧を抱えていること。

結果、自分の未来を、信じていない。

「片づけられない自分」が、かくも大きく、心を重たく損なうとは、
今更ながら、愕然とすることがある。

本当は、「片づけられない自分」を責めることなど、まったく無用で、
自身が、太刀打ちできない量のモノに囲まれている現状が、
眼前に展開しているだけなのだ。

そう認識すれば、気持ちがずっとラクなる。

山のような食器、それらがギチギチに詰め込まれた食器棚。
しかも、その食器すべては、姑さんが善意でプレゼントしてくれた品々。
自分の好みなど、入り込む余地もない、物理的にも、心理的にも。

そんな、暮らしが２５年も続いている受講生さん。
どんな種類が必要で、どれだけの量が要るのか、
何が質がよく、どれが好きなのか、まったく判断できないと訴える。

大量な過剰なモノに晒されつづけると、かくも、思考停止と感覚麻痺がおきるのか。

量と質と嗜好と。

それらを、考え、思い、感じる自分がいなければ、
選択決断が伴うモノの絞り込みは、高い高いハードルでしかなくて。

けれど、この受講生さん、家に戻り、夥しい食器と向かい合う。
今まで、姑さんの善意ゆえに、避けて避けて避け続けていた選択決断。

まったく使われることなく、ただただ、詰め込まれていただけの器たち。
それらを取り除き、埃で黒ずんでいた白い食器棚を、
ひたすら拭きつづけたら、知らず涙が流れたという。

モノは、時として、自分を豊かにし、時として、自分を損なう。
そして、損なう時はいつも、過剰にすぎるという状況があるからなんだと。
そして、損なう時はいつも、あまりに他人を軸にする自分があるからなんだと。


◆やましたひでこ公式サイト　断捨離.COM　http://www.yamashitahideko.com/メールマガジン登録受付中！
セミナー情報、イベント情報ほか発信中！

断捨離の講座ご案内

◆５月　断捨離講座
・大阪、満席です。
◆６月　断捨離講座
・金沢　申込受付開始です。
・足利　申込受付開始です。
・岩手　安比高原　2泊3日・東日本支援チャリティ合宿
http://www.yamashitahideko.com/2011/04/30/dansharigassyuku/
詳しくは、どうそ、公式サイトで、ご確認下さい。
⇒　http://www.yamashitahideko.com/seminar/

◆ふんばろう東日本支援プロジェクト
http://fumbaro.org/about/about.html
小さくても、きめ細やかな一点突破的な支援ができるサイトです。
ブログ読者さんからのご紹介です。

いつも沢山のコメント、有難うございます。
コメントは、ぽん♪個人に宛てられたもとし、公開は差し控えさせて下さいませ。
そして、ごめんなさい、個々のコメントへのコメント、どうかご容赦を

自分探しというよりは　in 福岡

2011-04-30 11:32:50 | だんしゃり的コミット・個人編
ごきげんさまです、断捨離のぽん♪です。








福岡から始まった、セミナーと講演の旅。
それは、直接はお話することのない断捨離の本の読者さんが、
受講生さんとなって、キャッチボールが出来る機会でもある。

これが、とっても、愉しくて。

けれど、受講生さんの中に、必ず、こういう方がおられる。
「断捨離」の「だ」の字も知らない、聞いたこともない、
まったく訳のわからない状態で、今、ここの講座の場に居ると。

これが、とっても、面白くて。

それは、たとえば、子や親に連れてこられたり、友人にとにかく参加してと、
言われたりしたから。

そんなひとり、お姉さんの付き添いで参加した受講生さん。

彼女は、自分以外の２５名の受講生さんの受講動機に耳を傾けながら、
こう言った。

この場には、「２５通りの私、全部の私」が居るのだと。

そうですね、ひとり一人の受講動機は様々だけど、それは、とりもなおさず、
自分の課題であったりもする。


そして、参加した受講生さんの気づきも、さまざま。
でも、さまざまでありながら、やはり、根っこのところは一緒かな。

受講生さんから、こんな感想をいただく。

「断捨離というのは、なりたい自分になる道というより、
モノに埋もれていた自分を発掘して、自分がいまここにいるということを感じる、
そして感じ続けて前に進むプロセスなんじゃないのかなと思いました（けど、違うかも；；）。」

「そして、視線を移して、自分の立ち位置を変えることで、
いろんなことが見えてくるかもしれない。
だから、ひとつずつ、いろんなモノと、コトと、ヒトと、向き合うことで、
自分自身の力をつけていくことができるような、そんな気持ちになれました。」

いえいえ、違いませんね。
ぽん♪も、いつも、そう思う。

断捨離とは、自分探しではなくて、自分に気づくこと。
あちらこちらに、探しにいかなくても、自分はちゃんと、今、ここにいる。

そう、何かに埋もれてしまった自分の発見、取戻し。

何に、埋もれてしまっていたかが、それぞれだっただけのことなんですね。


◆やましたひでこ公式サイト　断捨離.COM　http://www.yamashitahideko.com/メールマガジン登録受付中！
セミナー情報、イベント情報ほか発信中！

断捨離の講座ご案内

◆５月　断捨離講座
・大阪、満席です。
◆６月　断捨離講座
・金沢　申込受付開始です。
・足利　申込受付開始です。
・岩手　安比高原　東日本支援チャリティ合宿
http://www.yamashitahideko.com/2011/04/30/dansharigassyuku/
詳しくは、どうそ、公式サイトで、ご確認下さい。
⇒　http://www.yamashitahideko.com/seminar/

◆ふんばろう東日本支援プロジェクト
http://fumbaro.org/about/about.html
小さくても、きめ細やかな一点突破的な支援ができるサイトです。
ブログ読者さんからのご紹介です。

いつも沢山のコメント、有難うございます。
コメントは、ぽん♪個人に宛てられたもとし、公開は差し控えさせて下さいませ。
そして、ごめんなさい、個々のコメントへのコメント、どうかご容赦を。

やさぐれ主婦集団　in 福岡

2011-04-27 07:45:42 | だんしゃり的コミット・個人編
ごきげんさまです、断捨離のぽん♪です。

高野山から、大阪を経て、福岡へ。
新しい新幹線『さくら』に乗る。

ぽん♪は、マニアではないけれど、列車好き。
ましてや、新型車両となると心躍る。








到着した博多駅にはびっくり。
幾度となく訪れている福岡だけど、ずっと工事中だった博多駅。
明るい巨大な駅ビルに変身してます。

九州新幹線全線開通が３月１２日。
震災の翌日で、沿線各地で予定されていた祝賀イベントは全部中止。
とても、静かな船出となるも、致し方なし。




さて、福岡では、土日と平日、シャーリー主催の断捨離講座。
主催者も主婦ならスタッフも主婦、もちろん、講師ぽん♪も主婦。

まさに、主婦パワー炸裂！

けれど、シャーリー曰く、主婦は主婦でも、やさぐれ主婦集団。
ぽん♪にいたっては、「主婦です」と言うのが憚られるほどのお粗末な実態。

いやはや。

受講生さんの中に、主婦であることがずっと惨めだったという方が。
ああ、寂しいな、その気持ち。

それは、「主婦業イコール家事労働」だという認識からなのか、自分も周囲も。
ただただ、徒労感溢れるだけの労働だという思いなのか。

主婦業とは、とっても価値ある仕事。
ただの労働ではなく、「命」に仕える仕事。
主婦業という仕事があってこそ、自分も家族も、その命が育ち守られる。

主婦であることは、主婦業を担うことは、誇り。
決して、惨めなポジションではないよね。

だから、ぽん♪にとっては、主婦業を全うしている女性は、尊敬敬意の対象。
けっして、「ただの主婦」だなんて言わせませんね。



◆やましたひでこ公式サイト　断捨離.COM　http://www.yamashitahideko.com/メールマガジン登録受付中！
セミナー情報、イベント情報ほか発信中！

断捨離の講座ご案内

◆５月　断捨離講座
・松江は、受付中です。
http://blog.zige.jp/pochi-ie/date/2011-03-04.html
・大阪、満席です。
◆６月　断捨離講座
・金沢　申込受付開始です。
・足利　申込受付開始です。

詳しくは、どうそ、公式サイトで、ご確認下さい。
⇒　http://www.yamashitahideko.com/seminar/

いつも沢山のコメント、有難うございます。
コメントは、ぽん♪個人に宛てられたもとし、公開は差し控えさせて下さいませ。
そして、ごめんなさい、個々のコメントへのコメント、どうかご容赦を。

高野山へ

2011-04-25 04:10:43 | だんしゃり的コミット・個人編
ごきげんさまです、断捨離のぽん♪です。

名古屋の受講生さんたちが、持ち寄ってくれた辞書たちは、段ボール２箱分。
しゃわいちゃんから、お礼のメッセージが届く。

「話を聞いてくださっていた名古屋のみなさんの真剣なまなざしを忘れることができません。
本当にありがとうございました。」
「みなさんの温かいメッセージとともに、『名古屋の愛』はこれから被災地の本当に必要とされている方々の元に向かいます。」

いまごろは、被災地の高校生たちの手元に届いていることだろう。

それにしても、続く余震。
しゃわいちゃんも、赴いた福島で、揺れに揺れているに違いない。








そして、ぽん♪はといえば、とあるテレビ番組のロケで高野山に。

さすがに、ここは、揺れてはいないし、原発禍とも無縁。
けれど、世界遺産・高野山も、外国人観光客のキャンセルの連続だとか。

遠い外国から見れば、福島も高野山も、一緒くたの同じ日本。
日本全土が、同じ目で、見られているのは、無理からぬことなのかもしれない。

それでも、やはり、高野山は、いつ来ても、透き通った光が溢れる。
場所そのものが、聖地なんですね。

かつて、はじめて訪れた時、
高野山という場が、宿坊という空間が、垣間見えた修行僧たちの生活が、
まさに、断捨離を、場にしたら、空間にしたら、生活にしたら、
きっと、ここで味わうそのもの、すべてだと感じた。

まさに、断捨離を、場で、空間で、生活で、体感した瞬間。

それからというもの、我が日常の断捨離に、拍車がかかる。

ああ、何年も何年も前の話。
思えば、それからも、試行錯誤は、延々と続いたのだけれど。
そして、それは、今も続いているのかもしれないけれど。
沢山の受講生さんたちと、一緒にね。


◆やましたひでこ公式サイト　断捨離.COM　http://www.yamashitahideko.com/メールマガジン登録受付中！
セミナー情報、イベント情報ほか発信中！

断捨離の講座ご案内

◆５月　断捨離講座

・松江は、受付中です。
http://blog.zige.jp/pochi-ie/date/2011-03-04.html
・大阪、満席です。

詳しくは、どうそ、公式サイトで、ご確認下さい。
⇒　http://www.yamashitahideko.com/seminar/

いつも沢山のコメント、有難うございます。
コメントは、ぽん♪個人に宛てられたもとし、公開は差し控えさせて下さいませ。
そして、ごめんなさい、個々のコメントへのコメント、どうかご容赦を。

名古屋にて

2011-04-17 23:13:04 | だんしゃり的コミット・個人編
ごきげんさまです、断捨離のぽん♪です。

被災地・仙台でも、桜が満開とのニュース。
避難所暮らしの人々も、お花見を愉しむ。
あの日以来、ひと月ぶりのお酒だという被災者の笑顔に、
テレビの前のこちらも、思わず和みます。

上京した時、東京の桜は満開。
帰るときは、散り初め。

けれど、戻った地元の桜は、まだ満開。

そして大阪、ここも満開。
それから、昨日今日と名古屋、しだれ桜が今は盛り。




この二週間、移動のうちに、各所で満開の桜を見るも、
ゆっくりと愉しむ時間は持てなくて、残念でもあり。

桜の開花は、かくも短くて。
でも、今年の桜は特別な思いがこもりますね。
こうやって、命があるからこそ、満開の桜が目に映る。

さて、名古屋での断捨離講座。
主催者さんは、昨年のしゃわいちゃん主催の長浜セミナーの受講生・きこさんとシゲさん。
しゃわいちゃんにとっては、子供のような名古屋の講座。
ぽん♪にとっては、いったい、孫の孫のそのまた孫か、わからないくらい。

思えば、断捨離のセミナーは、こうやって、繋がって開催され続けてきた。

被災地・福島の支援に赴くしゃわいちゃんの呼びかけで、名古屋の受講生さんたちは、
辞書を持ち寄る。

電子辞書を含め、いろいろな辞書が集まり、しゃわいちゃんに託す。
被災した高校生への支援品となるのだ。

応援メッセージが添えられた辞書たち。
どうか、少しでも、お役に立ちますことを。










名古屋の受講生の皆様、有難うございます。
主催者きこさん、シゲさん、そして、お手伝い下さったスタッフさん、
お疲れ様、いえ、お元気さまです。
お蔭で、とっても、和やかな雰囲気のセミナーとなりました。

ぽん♪は、今週末、福岡に向かいます。


◆やましたひでこ公式サイト　断捨離.COM　http://www.yamashitahideko.com/メールマガジン登録受付中！
セミナー情報、イベント情報ほか発信中！

断捨離の講座ご案内

◆４月　断捨離講座

・福岡は、若干名の余裕があります。
http://blog.goo.ne.jp/sharly55/d/20110206

・境港「講演会」、受付中です。

◆５月　断捨離講座

・松江は、受付中です。
http://blog.zige.jp/pochi-ie/date/2011-03-04.html

・大阪、満席です。

詳しくは、どうそ、公式サイトで、ご確認下さい。
⇒　http://www.yamashitahideko.com/seminar/


いつも沢山のコメント、有難うございます。
コメントは、ぽん♪個人に宛てられたもとし、公開は差し控えさせて下さいませ。
そして、ごめんなさい、個々のコメントへのコメント、どうかご容赦を。

Profile


性別
女性
都道府県
石川県
自己紹介
断捨離のぽん♪こと、やましたひでこです。住まいと、頭や心の中のガラクタを、まとめて片づけるのが私の仕事。動物占い◇強靭な翼をもつペガサス◇が、時々翼がもげて、うわ〜ん、ただのロバに。

Calendar

May,2012
Su Mo Tu We Th Fr Sa
1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30 31

Access Status

トータルトータル
閲覧 2,881,912 PV 

断捨離の本たち

新・生き方術　俯瞰力　続・断捨離
やましたひでこ
マガジンハウス
新・片づけ術「断捨離」
やました ひでこ
マガジンハウス
断捨離で日々是ごきげんに生きる知恵
やましたひでこ
アスコム
ようこそ断捨離へ モノ・コト・ヒト、そして心の片づけ術
やましたひでこ
宝島社
  • RSS1.0 RSS2.0