忙しいし、寒いし、体調イマイチだし・・・更に色々とやることが盛りだくさん。ってのは思いっきり言い訳?体重も2〜3kg増えてきちゃってまずい状況。よ〜っし、やり直しだっ!っとやる気マンマンでホント久しぶりに走りに出る。
いつものマイコースにも春の訪れを感じる。河川敷には初春の主役の「水仙」がさり気なく満開だ。ちょっと寂しげに咲く水仙ってホント春っぽいよね。コース沿いの花壇にも咲いているが、やはりワイルド版の方が可愛いような?
今日はまさに小春日和?17時というのにまだ10℃ほどあるもんね。日も延びてきたよね。そんな中、カルガモたちも暖かくなってきて嬉しそう?カルガモたちの整列感っていいよね?この間隔が実にいいっ。真横を走ると驚いて川に飛び込んでしまうので、離れて通過してやることに。
本日のBGMはAmazonプレミアムで「コールドプレイ ソングス」だ。大ヒットソングの「Viva La Vida 」や「Paradise」「Yellow」「Clocks」「Paradise」など御馴染みの曲を適当に口ずさみながら快走!ちょっと若きU2っぽいコールドプレイは、いい曲だらけだけどジョギングの相棒としてはちょっと物足りないかも?
とりあえず、1.2万歩弱、8.8km、400kカロリー達成でよしよしだ。でも、ちょっと怠けるだけで、身体がホント重い。誰よりも自分本人が気付かされる。あっという間に息はあがっちゅうし、膝は痛いし、ボロボロ。もちろん、明日は筋肉痛だろう?ホント情けない・・・。
最新の画像もっと見る
最近の「Running&Health」カテゴリーもっと見る
最近の記事
カテゴリー
- Camp(140)
- 焼酎 &アルコール!(2191)
- ラーメン(363)
- そば & うどん & 焼きそば etc(163)
- 名古屋めし!(味噌煮込み&カレーうどん)(55)
- 名古屋めし!(ひつまぶし&あんスパ&味噌カツetc)(92)
- カレー&ナン etc(61)
- 異国料理!(アジアエスニック~中近東/南米/アフリカンetc)(32)
- ご当地グルメ & B級グルメ(350)
- カツ丼 & 豚カツ& 肉料理 etc!(152)
- レストラン ディナー&ランチ(47)
- 炒飯 & 餃子 & 中華 etc(60)
- 魚料理& 和食 & 定食 etc(212)
- パスタ & 洋食 & ハンバーガー etc(53)
- デカ盛り!(26)
- スイーツ(407)
- 美食(その他グルメ)(525)
- 大阪くいだおれグルメ(粉もの&ラーメンetc)(111)
- 単身赴任生活!(自炊&アイテムetc)(149)
- 家庭菜園(816)
- 水耕栽培(239)
- バラ&ガーデニング(390)
- パッションフルーツ(64)
- マンゴー(44)
- ライチ(25)
- アテモヤ (黄金シャカトゥ)(24)
- マンゴスチン(14)
- ブルーベリー(16)
- Running&Health(414)
- Travel(124)
- My Favorites(231)
- Sports&Event(36)
- Coffee(563)
- Family (324)
- Shoes(47)
- Watch(45)
- Book(340)
- Dogs(ペキニーズ)(133)
- チンチラ(9)
- 熱帯魚&水草水槽(31)
- がんばれDIY!(44)
- Bicycle(19)
- フクロモモンガ(33)
- 九州(&琉球) ラーメン&グルメ(52)
- 博多祇園山笠(19)
- Weblog(186)
バックナンバー
人気記事