日々是楽!(Enjoy it every day!)

アウトドア親父の徒然日記・・・。親父がその平凡な日々の中で楽しい美味しいと思ったものを気ままにメモ。
By だいりん

絶不調?

2017-05-14 22:33:54 | ジョギング&Healthcare
今日も最高気温は26℃?おいおい、暑すぎ〜、まだ5月だよぉ〜。お天道様、もう少し抑えておこうよ。17時半過ぎでもまだ23℃ほどあるよぉ〜。あっ、先月走った時には、ちらっとしか咲いていなかった昼顔が一面に満開状態!昼顔すげぇ〜!っと思ったけどこれってもしかして月見草?あぁ〜よくわからん。

おぉ〜先週になかった風景が・・・河川敷にびっしりとキバナコスモスが咲き乱れてる。綺麗だぁ〜。でも、あれっ・・・?これってキバナコスモス?外来種のオオキンケイギク?よくわからんがとりあえず、強い風にたなびく姿はすごく綺麗なので悪くはない。

今日のBGMは、待ってましたAmazonPrimeで「ディープパープル」だ。Highway Star、Burn、Smoke On The Water 、Black Night・・・・おいおい数えあげたらキリがない。やはりいいよねぇ〜ノリノリ・・・っといきたいところだったが、あぁ〜絶不調。爆弾かかえている左膝が悲鳴をあげて、途中急速にスローダウン。

これは拙いと無理はせずにウォーキングへ変更。十字靭帯ない自分の膝は無理は禁物だ。絶不調の中、それでも結局1.2万歩、8.7km、470kカロリー達成。まぁ〜こういう日もあるさっ。我慢我慢。
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