日々是楽!(Enjoy it every day!)

アウトドア親父の徒然日記・・・。親父がその平凡な日々の中で楽しい美味しいと思ったものを気ままにメモ。
By だいりん

豚骨ラーメン食した後は、しっかり走らないとっ!

2017-07-15 21:56:09 | Jogging&Healthcare
今日のランチは清須の外れの豚骨ラーメン「一番軒でもちろん豚骨ラーメン!おぉ〜久しぶりの豚骨ラーメンだ。定番の白豚骨のバリカタでいこう!おぉ〜やはり細麺バリカタだよね。美味い!でも、本場の福岡の豚骨とはちょっと違うんような気がするけど?でも、紅ショウガだけでなく、辛し高菜のトッピングありは合格だ。

おいおい、ランチにこってり豚骨喰ってしまったら、もちろん走ってカロリー消費しないといけない。しかし、今日はまさに夏到来。日差しも暑さも夏本番モード。昨日までの暑さとちょっと違ってきた。これはもう梅雨明け間近だね。しかし、走るにはキツすぎる。そんな中、自分を奮い立てる意味で、BGMは「ジャニス・ジョプリン」だ。「心のカケラ」に「ジャニスの祈り」、よぉ〜っし、ノってきたぞ〜!

最近、マイコース沿いの花壇に咲くこの白いラッパみたいな花が気になる?えらく長細くて目立つんだけど・・・調べてみると「ダツラ・メテル」?別名「朝鮮アサガオ」。っということは、朝咲いているのか?だから夕方はこんなラッパ顔?今度朝走ってみるかな?

しかし、汗だくでフラフラ。それでも、何とか460kカロリー、1万歩、8km達成。まぁ〜この暑さに慣れるまでは焦らずコツコツとだ。でも、最高気温34℃、18時でも31℃って・・・今夏は猛暑とは聞いていたけど手強そうだ。
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