横浜「イキイキ上大岡」ヨガ教室の呼吸・瞑想法で秋を健やかにすごそう！

こんにちは、ダンワールド広報です
今日は、11月3日、横浜・上大岡、｢港南区民文化センター ひまわりの郷｣で開催する「イキイキ上大岡」ヨガ教室をご案内します。横浜の方々に「健康と幸せをお届けしたい」をテーマに、2010年2月から毎月開講しており、毎回多数の方にご参加いただいています。

今回のインストラクターである、イルチブレインヨガ（ILCHI Brain Yoga）上大岡スタジオ、泉修子チーフインストラクターは、全国100か所以上あるスタジオインストラクターの中でも、とくに分かりやすい指導で知られ、人気があります

ご紹介するのは、だれでも気軽にできる運動です。イルチブレインヨガ独自の呼吸・瞑想法で、脳を活性化、心をリラックス。だれもが本来持っている自然治癒力を高め、免疫力向上気温や湿度の急な変化によって体調を崩しやすい秋を健康に乗り切りましょう

　「イキイキ上大岡」イルチブレインヨガ体験会　
【日　時】　　　11月3日（祝）9時45分受付開始　12時15分終了
【場　所】　　　港南区民文化センター　ひまわりの郷
　　　　　　　　（横浜市港南区上大岡西1-6-1　ゆめおおおか中央棟4階）⇒アクセス
【参加費】　　1,500円
【持ち物】　　動きやすい服装、タオル、お飲み物
【ご予約・お問合せ】　045-842-8480（イルチブレインヨガ上大岡スタジオ）

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
【ILCHI Brain Yoga（イルチブレインヨガ）】
株式会社DAHN WORLD JAPAN（ダンワールドジャパン）が世界中で展開するイルチブレインヨガ（ILCHI Brain Yoga）は、脳科学とヨガを融合させた体と心と脳のヨガです。脳教育を通じて脳を活性化し、心身の健康、幸せを実現します。ダンワールドジャパンでは、人生を充実させたいと願う人たちを対象に、「脳教育BEST5」にもとづくILCHIチョンファ心性（真我発見）などの特別トレーニングを全国各地で提供しています。

▼イルチブレインヨガ（ILCHI Brain Yoga）のスタジオ・教室情報はコチラから
http://www.ilchibrainyoga.com
▼イルチブレインヨガ（ILCHI Brain Yoga）の体験はコチラから
http://ilchibrainyoga.com/reserv/yoyaku.html

【株式会社DAHN WORLD JAPAN（ダンワールドジャパン）について】
脳教育を専門とする健康・教育サービス企業です。1997年に設立され、最先端の脳教育理論に基づく「イルチブレインヨガ（ILCHI Brain Yoga）」のスタジオを全国で運営しています。
∇公式ホームページ：http://www.dahnworld.co.jp/

腸をほぐして便秘解消＆疲労回復

こんにちは、ダンワールド広報です
今日は、自宅で簡単にできるイルチブレインヨガ（ILCHI Brain Yoga）の｢腸をほぐすファルゴン」をご紹介します。

腸の状態は健康に大きく影響します。東洋医学でも、腸をほぐすことは便秘解消や疲労回復に効果的といわれています。

腸の機能が正しく働くことは、健康の出発点です。最も大きな免疫器官である腸管は、毎日、とり入れる大量の食べ物や飲み物などを消化吸収し、私たちの身体の中で最も重要な免疫器官でもあります。

　腸をほぐすファルゴン　

１． 両手でゆっくりマッサージを受ける人の腰を持ちます。
２． 腰を床から５cmくらい持ち上げ、下ろします。
３． ５〜１０回繰り返します。

４． 足首を持ち、左右に揺らします。

※受ける方にあわせて、無理をせず、気持ちよく感じてもらえるように行ないましょう

では、今日もお元気で

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●イルチブレインヨガ（ILCHI Brain Yoga）スタジオは全国150カ所！
http://ilchibrainyoga.com
●イルチブレインヨガの体験はコチラから
http://ilchibrainyoga.com/reserv/yoyaku.html
●イルチブレインヨガ（ILCHI Brain Yoga)プログラムとは・・・
国連の諮問機関であるNGOの韓国脳科学研究所が開発しているプログラムであり、脳の活性化、身体の健康、心の安定に特化したヨガプログラムです。女性雑誌「With」、「レタスクラブ」、「ゆほびか」など多数の雑誌で取り上げられています。

〜復興した街・神戸から、復興する街・東北へ〜今イチバン贈りたい！希望のメッセージ

こんにちは、ダンワールド広報です

「今、東北はどんな状況で何が求められているのか・・・？
３月の大震災で被災した東北の皆さんに、私たちも何かしたい」
そんな思いから発した、イルチブレインヨガ（ILCHI Brain Yoga）神戸地区のヨガ教室で行われている取り組みについて、今日はご紹介します。

　 ｢復興の先輩・神戸から
希望を伝えるメッセージを書いて
東北に、愛のエネルギーをたくさん贈りましょう！｣　

そう呼びかけ、現在、イルチブレインヨガ（ILCHI Brain Yoga）の神戸地区の各スタジオで「生命電子カード」プレゼント箱を設置しています。希望者が生命電子カードを購入し、カードの台紙にメッセージと名前を書き、プレゼント箱に入れます。


こうして集めた生命電子カードと希望のメッセージを、11月3日、気仙沼市で行われるライブイベント、『第４回　お伊勢浜復興ライブフェスタ』会場にみえた方々お一人お一人に手渡しでプレゼントする企画です。

その他にも、ステージ時間を利用しての「生命電子カード」の説明や、ブースを設けてのファルゴン（エネルギーを伝えるマッサージ）コーナーも計画しています


　　　　　　　　　　 　　　　　　　　　　
　　　　株式会社DAHN　WORLD　JAPAN(ダンワールドジャパン）について

ダンワールドジャパン（DAHN WORLD JAPAN、本社・名古屋市）は脳トレーニングや脳教育を専門とする健康・教育サービス企業です。1997年に設立され、最先端の脳教育理論に基づく「イルチブレインヨガ」のスタジオを全国100か所以上で運営しています。
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筋骨のバランスを整える脳トレーニング

こんにちは、ダンワールド広報です

今日は、腰痛改善に効果的 な ｢筋骨のバランスを整える脳トレーニング｣ をご紹介します。


1. うつ伏せになり、両手を横に広げます。
2. 息を吸いながら左足を上げ、そのまま右手のほうまで持っていき、左足で右手に触れます。
3. 視線はねじる足と反対側(左側)を向き、腰とわき腹が引っ張られるのを感じます。
4. 息を吐きながら元に戻し、反対側も同様に行ないます。


人間は直立歩行生活をしているため、垂直に立つ脊椎に衝撃があります。脊椎に大きな衝撃を受けたり、誤った姿勢が習慣になって腰の筋肉が疲れると腰痛を感じるようになります。

｢筋骨のバランスを整える脳トレーニング｣は、脊椎を中心に左右の筋骨を矯正し、バランスを整え、経絡をほぐすため、腰痛改善に効果的です そのため、脊椎や骨盤のゆがみがある時、脚の長さが違う時、背中が凝っている時、腰や横腹のダイエットにも効果があります

【注意】急に動いたり重い物を持ったりして腰を痛めた時は、横になり、イスや枕に足をかけて休みましょう。痛みがある時は、無理は禁物です。

ゆっくり体の感覚に集中しながら、行いましょう。体が気持ちよく緩むのを感じることができますよ

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イルチブレインヨガで体験できる「生命電子」の効果とは？

こんにちは、ダンワールド広報です
今日は、全国のダンワールドヨガ教室で体験できる｢生命電子カードヒーリング｣体験会のご案内です。
「生命電子」とは、宇宙の万物を構成する最小単位の粒子です。人間の体も無数の生命電子でできています。この生命電子に意識を向け、働きかけるのが、イルチブレインヨガ（ILCHI Brain Yoga）の生命電子ヒーリングです。


生命電子カードヒーリングの例

自分をヒーリング（瞑想）
　　　・ 集中力アップ
　　　・ 心の安定
　　　・ 体の不調・痛みの改善

相手をヒーリング
　　　・ 元気になるパワーをあげたい
　　　・ 不調をいやす手助けをしたい

すでに世界各地の人たちが生命電子ヒーリングを体験し、その効果を実感しています。

　生命電子カードヒーリング体験者の声　　　　
　　　･ 集中力がアップした
　　　･ 肩が楽になった
　　　･ 心が穏やかになった
　　　･ ケガが早く回復した
（参考サイト：http://www.ilchi.jp/)

生命電子カードには、中央で赤色に輝く「生命電子太陽」が描かれています。この太陽を見つめていると、心と体の集中力が高まり、願いごとを実現できるようになります。大切な願いごとがあるときや、深刻な問題を抱えたときは、イルチブレインヨガの生命電子カードを使ってみてください。そして宇宙から創造的なインスピレーションをもらってください


☆★☆★☆　１０月の生命電子カードヒーリング体験会　☆★☆★☆

■イルチブレインヨガ八事スタジオ（名古屋）
日時：10月21日(金) 14:00〜16:00
申込み・問い合せ：052-836-6567
料金：1300円
内容：カードヒーリング体験会！

■イルチブレインヨガ今池スタジオ（名古屋）
日時：10月23日(日) 14:00〜16:00
申込み・問い合せ：052-732-3603
料金：1500円
内容：ブレインヨガで自己ヒーリング

■イルチブレインヨガ新瑞橋スタジオ（名古屋）
日時：10月23日(日) 14:00〜16:00
申込み・問い合せ：052-853-1755
料金：1300円
内容：オーラ撮影&リーディング・カードヒーリング

■イルチブレインヨガ中野スタジオ（東京）
日時：10月23日(日) 16:00〜
申込み・問い合せ：03-3389-6106
料金：無料！
内容：ダイナミック瞑想、呼吸瞑想、生命電子ヒーリング


　　　　　　　　　　　　　 　　　　　
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脳と体の柔軟性を高める脳トレーニング

こんにちは。ダンワールド広報です
今日は、脳と体の柔軟性を同時に高めるのに効果的なイルチブレインヨガ（ILCHI Brain Yoga） の「肩を反対方向に回す脳トレーニング」をご紹介します。

肩の筋肉に加え、肩とつながっている肺や心臓の筋肉が弛緩し、後頭部がすっきりします

　

　肩を反対方向に回す　

１． 足を肩幅に開き、背すじを伸ばし肩の力を抜きます。
２． 両腕を肩の高さまで持ち上げ、手のひらを向かい合わせて指先を伸ばします。
３． 右手は上から後ろに、左手は下から後ろに回します。
４． 回す方向を変えて、右手は下から後ろに、左手は上から後ろに回します。
　水泳をするように頭を腕と一緒に後ろに回すと、簡単に回せます。

イルチブレインヨガの「肩を反対方向に回す脳トレーニング」は、体と頭の緊張をやわらげ、血行を良くします。
脳の神経細胞は、まっすぐに伸ばすと数百キロメートルに達しますが、脳の中ではそれが迷路のように絡み合い、ネットワークを形成しています。血行がよくなり、脳に血やエネルギーが十分に行き届くようになると、神経細胞のネットワークの結び付きも良くなります。このネットワークの結びつきが強固な人は、「異質な概念を結び付ける能力」が高くなり、アイデアが生まれやすくなります

簡単な脳トレーニングを毎日少しずつ行うことで、「創造的な脳」へと近づくことができるのです。

では、今日もお元気で

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『セドナ・メッセージ』出版記念！！「入会金半額」キャンペーン

こんにちは、ダンワールド広報です

株式会社ダンワールドジャパンは、イルチブレインヨガプログラムのベースであるイルチ（ILCHI）脳教育の第一人者、一指 李承憲（イルチ イ・スンホン）氏の新著『セドナ・メッセージ』（三五館）出版記念のお得なキャンペーンを全国のイルチブレインヨガ（ILCHI Brain Yoga）スタジオで行います。12月末までの期間限定企画です。

　10月限定！ 『セドナ・メッセージ』出版記念キャンペーン　
　入会金が半額（通常8,000円→4,000円）
　入会後１か月の「通い放題期間」の料金が割引（通常15,700円→10,000円）
　「セドナ・メッセージ」抜粋の文章が入った特製ハガキのプレゼント（10月のみ）


イルチブレインヨガ（ILCHI Brain Yoga）プログラムは、脳科学とヨガを融合した新しい脳トレーニング法です。この成果は、世界各地の研究機関によって次々と科学的裏付けがなされています。
　『ニューロサイエンス・レター』（脳科学の分野で世界的に権威のある米誌）2010年7月号
⇒　「イルチブレインヨガの脳トレーニングの一つである「脳波振動」を実践した人としない人を比較したところ、実践した人が抱えるストレスは半分以下」
　『ストレス（電子版）』（ストレスの研究で最も権威のある学術誌）2011年
⇒「イルチブレインヨガの脳教育によって、幸福感や意欲をもたらす脳内物質ドーパミンは分泌量が多くなる」

この機会に、イルチブレインヨガ（ILCHI Brain Yoga）の脳トレーニングで、ストレス解消　幸せ回路を発達させてみませんか？

では、今日もお元気で


　　　　　　　　　　
株式会社ダンワールドジャパンについて
ダンワールドジャパン（DAHN WORLD JAPAN、本社・名古屋市）は脳トレーニングや脳教育を専門とする健康・教育サービス企業です。1997年に設立され、最先端の脳教育理論に基づく「イルチブレインヨガ」のスタジオを全国100か所以上で運営しています。
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ILCHI（イルチ）チョンファ心性「人とのつながりと幸せを感じた」

こんにちは。ダンワールド広報です
今日は、ダンワールド の特別プログラム「ILCHI（イルチ）チョンファ心性（真我発見）」の体験談をご紹介します。

「人とのつながりと幸せを感じた」 M.Y　21才　女性　吉祥寺スタジオ

「私と周りのすべての人は一つにつながっている。つながっていないように思えるのは、固定観念や生活環境のせい」。そのことを強く実感しました。いつもどこかさみしくて、人が怖いと感じていた理由は、自分が心を閉ざしていたから。人とのつながりを感じた瞬間、幸せで涙があふれ出てきました。
幸せを分かち合う、そしてそれをみんなで大きく育てていくことの重要さに気付き、心が広く大きくなった感じがしています。
やっとの思いで出会った真我。赤ちゃんを出産したお母さんのような気分です。すべてのものが愛おしくて、幸せでいっぱいです！！

「不満や問題から開放された」 34才　女性　自由が丘スタジオ

ILCHIチョンファ心性を受けて、今まで自分が被害者意識に埋もれて生きてきたことがよく分かりました。自分の抱える様々な不満や問題を引き起こしていたのは、ほかでもない、この被害者意識だったのです。
これからは、自分の脳の主人としての意識をしっかりと持って、日々成長していきたいと思っています。
2日間、あんなに頑張れた自分にも感動でした。自分を愛しているからこそ頑張れた。そのことに気づいたのも、嬉しかったです。


脳がどのように働いているかがわかるようになると、考えや感情をコントロールすることができるようになり、自分が何を望んでいるか、また、何をしたいのかがわかるようになり、それを実行する力が出ます。
ILCHI（イルチ）脳教育は、脳の主人として、脳の自己管理を通して、健康、幸せ、成功を実現する方法を提示しています。脳の機能に焦点を合わせたエクサスサイズによって、人間のもつ潜在能力を開発し、人々の創造性をより高めることを目指しています。

そして、その中でも、自分の中で凝り固まっている固定観念や否定的な考え方を退け、人がだれでも持っている無限の可能性を引き出す特別プログラムが「ILCHI（イルチ）チョンファ心性（真我発見）」です。
「ようやくほんとうの自分（真我）に出会えた！」という感動の声が、全国の体験者から続々と寄せられています。あなたも、過去の自分から開放されてみませんか？

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【10月ILCHI（イルチ）チョンファ心性・１０月スケジュール一覧】
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┗10/8　 兵庫県神戸市
┗10/9　 大阪府大阪市
┗10/15-16　神奈川県川崎市
┗10/15-16　愛知県名古屋市
┗10/15-16　福岡県北九州市
┗10/15-16　広島県広島市
┗10/16　 京都府京都市
┗10/16　 北海道札幌市
┗10/22-23　東京都杉並区
┗10/22-23　大阪府大阪市
┗10/22-23　奈良県奈良市
┗10/22-23　沖縄県那覇市
┗10/29-30　熊本県熊本市

受講資格：イルチブレインヨガ会員、院長推薦。プログラムの詳細はスタジオにお問い合わせください

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●イルチブレインヨガ（ILCHI Brain Yoga）スタジオは全国143カ所！
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●イルチブレインヨガ（ILCHI Brain Yoga)プログラムとは・・・
国連の諮問機関であるNGOの韓国脳科学研究所が開発しているプログラムであり、脳の活性化、身体の健康、心の安定に特化したヨガプログラムです。女性雑誌「With」、「レタスクラブ」、「ゆほびか」など多数の雑誌で取り上げられています。

集中力と記憶力を高める脳トレーニング

こんにちは。ダンワールド広報です

今日は、集中力や思考力、記憶力、想像力を高めるのに効果的なイルチブレインヨガ（ILCHI Brain Yoga）の「両手で無限大を描く」脳トレーニングをご紹介します。

無限大を意味する「∞」のマーク。両手でこのマークを描くと、肩、背中の筋肉がほぐれ、リラックスします。また、左脳と右脳の連動がスムーズになるので、自分の考えを文章や言葉で表現しやすくなります。

レポートや手紙を書くとき、人前でスピーチをするとき、講演を目前に控えているときにこの脳トレーニングをすれば、思考の流れがスムーズになって、言いたいことをしっかりと伝えることができるようになります

　両手で無限大を描く　
１. 親指を立てたまま、両手の指を組み、親指で×（クロス）を作ります。
２. 視線は×の中央に固定し、無限大を描きます。
３. ３回繰り返します。
【ポイント】親指を楽に見つめて、瞳は親指の動きに合わせて動かします。

いかがですか？
脳にびりびり刺激がきませんか？楽に、体への感じも感じながら、楽しんでしてみてくださいね

では、今日もお元気で

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スポーツの季節、秋！イルチブレインヨガ（ILCHI Brain Yoga）でカラダもココロもスッキリ、楽〜に。

こんにちは。ダンワールド広報です
きれいで高い空、風が涼しく心地よい季節、スポーツの秋やってきました

秋の冷たい空気は、筋肉を動かして火照った状態の身体を自然に癒し、澄んだ空気は内面からも癒してくれます。また、暑くもなく寒くもなく、湿度が低く汗がすぐに乾くため、身体に負担をかけずに運動を楽しめます

更に、夏の炎天下で消耗した体力を補おうとするのが秋
夏でバテた身体を冬に向けて、再調節して寒い冬を乗り切りましょう


☆　★　☆　★　☆　★　☆　★　☆　★　☆　★　☆　★　☆　★　☆　★
体も、心も、脳も
イルチブレインヨガ（ILCHI Brain Yoga）で秋晴れの空のようにすがすがしくスッキリしませんか？
　今なら、秋の健康応援キャンペーンを実施中　
　　　　　　　　　通常8,000円の入会金が半額の4,000円に
⇒　http://ilchibrainyoga.com/campaign/

また、『セドナ･メッセージ』出版記念！すてきなメッセージ入りのハガキをプレゼントいたします


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李承憲氏の待望の新著『セドナ・メッセージ』発売〜超一級！セドナ案内本

こんにちは、ダンワールド広報です

今日は、９月１５日に発売された、イルチブレインヨガ（ILCHI Brain Yoga）創始者の一指 李承憲（イルチ イ・スンホン）氏の新著『セドナ・メッセージ』（三五館）のご紹介です。



李承憲氏は1996年にセドナを訪れて以来、セドナを拠点にイルチブレインヨガの様々なプログラムを開発、世界的に脳教育の普及・平和活動を展開してきました。

「セドナ・メッセージ」では、世界最大級のパワースポットと呼ばれる米アリゾナ州セドナについて、セドナを拠点に活動する李承憲氏ならではのスピリチュアル体験やディープな情報をたっぷり紹介。セドナの特徴や見どころに加え、主要なパワースポットごとのヒーリング方法や瞑想法を案内しています。
また、ガイドブックにも載らないような隠れたパワースポットも紹介。セドナの峡谷や山、岩の様々な表情が詳しく描写されており、「他に類を見ないセドナ案内」となっています。



　『セドナ・メッセージ』より引用　
セドナとは、
単にアリゾナの北側に位置する赤岩の土地のみを意味するものではない。
セドナは
あなたの心の中にある無限の創造空間であり、
あなたの最も偉大なる夢であり、
あなたの最も神聖なる人生の瞬間そのものなのだ。
そして人生の最も困難な瞬間でさえ、
いつも希望を選択するあなた自身の勇気である。

この一冊があれば、セドナのパワースポットから湧き出るエネルギーと交流する方法が、だれでも簡単に分かります。そして、この一冊から、深くセドナを感じることができます

では、今日もお元気で


　『セドナ・メッセージ』（1500円＋税）は、全国の書店や楽天で購入できます。

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消化不良を改善するツボ叩き

こんにちは。ダンワールド広報です
今日は、消化不良の改善に効果的なイルチブレインヨガ（ILCHI Brain Yoga）のヒザ下を叩く脳トレーニングをご紹介します。

ヒザの下約10cmのところに「足三里（あしさんり）」というツボがあります。消化不良などの予防や長寿につながる大事なツボです。ここを刺激すると、上半身と下半身の気の流れがスムーズになり、胃の経絡（けいらく）が刺激され、消化を助けます。また、呼吸器官や心臓疾患、鼻炎のほかにも頭痛、循環器系の不調などを軽減する効果があります。

　足三里を叩く　
1. ヒザを立てて座ります。
2. 両手を軽く握り、握りこぶしの小指側で足三里（ヒザ下約10cm）のあたりを軽く100回くらい叩きます。

自宅で座ってテレビを見ながら　　でも、音楽を聴きながら　　でもできて、とても簡単ですよ

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自分を癒し、地球を癒す！イルチブレインヨガ（ILCHI Brain Yoga）のマスターヒーラープログラム

こんにちは。ダンワールド広報です
明日から、HSP伊勢研修院で2次課程が開催される、マスターヒーラープログラムをご紹介します

イルチマスターヒーラープログラムは、イルチ脳教育をベースとした全5回の集合教育過程とその後の補修・実践課程を通し、総合的なヒーリングを学び、自分を、社会を、地球を癒すヒーラーとして成長するためのプログラムです。

イルチマスターヒーラープログラムは、自分を、周りの人たちを癒したい、地球のために何か貢献したいと感じている方たちの、その実践への足がかりとなります

2次課程では、気功、ファルゴンを通したフィジカルヒーリングとエネルギーヒーリングを学びます。


　マスターヒーラープログラム体験談　
『震災の精神的なショックから解放されました』

高校2年のとき、阪神淡路大震災にあったことで、精神的なショックから生理が止まりました。それ以来10年以上も戻ることがなく、女性として人間としての自信をなくしていました。ところが、このイルチマスターヒーラープログラムを受けて生理がきたのです！

本当の健康とは、意識が変わって習慣が変わって、自分自身の自然治癒力、自分をヒーリングする力が目覚めることだと、はじめて知りました。

私の夢は、世界中の人々が国境や人種を越えて通じ合う世界を創ること　少しでも多くの人が、健康に･幸せに･平和に、自分自身の力でイキイキと生きていくお手伝いをしていこう。今ははっきりと決めています。

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●イルチブレインヨガ（ILCHI Brain Yoga）スタジオは全国144カ所！
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骨盤矯正と下半身肥満に効果的な脳トレーニング「腰をねじる」

こんにちは。ダンワールド広報です
今日は、骨盤矯正と下半身の肥満に効果的な脳トレーニングをご紹介します。


1. 両手を後ろにつき、左ヒザを立てて右ヒザの外側に置きます。
2. 息を吸いながら左ヒザが床につくように右側にねじります。
3. 腰を自然にねじり、視線は左側を見ます。
4. 息を吐きながらゆっくり戻します。反対側も同様に行ないます。

骨盤は、体を構成する骨格の中心的な存在。骨盤がゆがむと、体全体の骨格もゆがみ、筋肉とじん帯が緊張した状態になります。そして、血液とリンパの流れが停滞し、老廃物が詰まり気味になり、お尻や太ももに脂肪がつきやすくなります。

イルチブレインヨガの腰をねじる脳トレーニングは、脊椎が矯正され、特に腰推と骨盤を刺激して体形を整えます。消化不良・坐骨神経痛の改善、腹部とわき腹のダイエットなどにも効果的ですよ

では、今日もお元気で

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イルチブレインヨガ（ILCHI Brain Yoga）のインターネット放送ラジオ番組が始まります！

こんにちは、ダンワールド広報です
今日は、9月6日(火)からスタート！韓国、アメリカ、カナダなど世界中に広がるイルチブレインヨガ（ILCHI Brain Yoga）のインターネット放送ラジオ番組『脳から健康ハッピーＧＯ ラッキー』のご紹介です。
「ヨガをラジオで」なんて不思議ですが、脳活性化のための理論を確立しながら、簡単な動作で出来る　イルチブレインヨガならではの企画

番組構成は、1時間のうち、30分はエネルギーを感じたり、呼吸、瞑想などのトレーニング、あとの30分は｢脳｣に関するお話をします
トレーニングは、小さな子供がいたり、介護や病気など、さまざまな事情で家から出るのが難しい方も楽しんでトレーニング可能な、家でもできるものを紹介していきます

毎週、全国のイルチブレインヨガスタジオの店長がゲスト出演、もしくは電話出演する予定です。
（イルチブレインヨガに興味はあったけど、一体どんなことをしてるんだろう？）　
という方は聞いてみてくださいね。　
普段のトレーニングの様子や、スタッフの人柄を感じることが出来ます


毎回、放送の最後に、｢希望の手紙｣をご紹介しますが、同様にこちらのブログも、初回放送の｢希望の手紙｣をお伝えしてお別れしたいと思います。では、今日もお元気で


『脳に聞いてごらん』

あなたは脳をどのように使っていますか？
本当に知りたいこと、切に願っていることがあれば脳に聞いてください
脳は神様があなたにくれた最高の贈り物であり、最高の先生です

脳に聞いてごらん

この世にやって来た理由が知りたいなら、脳に聞いてごらん
まじめで親切なあなたの脳はコンピューターの父

脳の中に、われらの希望と信念が住まう
健康も幸せも平和も悟りも、脳の中にある
脳の中に、あなたの過去や未来がある
天国も地獄も脳の中にある
あなたの脳の中に、何もかもみんな入っている

脳に聞いてごらん


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『脳から健康ハッピーＧＯ ラッキー』　視聴方法　
毎週火曜日のお昼12:30〜13:30（再放送　金曜日21:00〜22:00）
http://www.fmbc.tv にアクセスし、「ここをクリック！ラジオ放送が聞けます」と書いてあるところをクリック。

　　　　　　　　　　　　　　
番組宛にトレーニング（丹田叩き、呼吸、瞑想、笑いトレーニングなど何でも）の感想や質問を送っていただいた方の中から毎月5名様にイルチブレインヨガの無料体験チケット（1回分）をプレゼント。全国に約150店舗あるイルチブレインヨガスタジオで使用可能です。
⇒感想および質問の送り先は、info@happyoga.jp　まで。

　　　9月13日の番組内容　　　
「自分に脳があるということは、みんな分かっているけれど、脳を使っているという意識を持っている人は少ない。普段、脳の３〜５％しか使っていない」・・・そんな「脳を使う」ということに焦点を当てたお話をします。