コミュニケーション

こんばんは。
今日もお立ち寄りくださって、ありがとうございます。

今日もつれづれなるままに…。

一人ひとりの違いを理解して、認めること。
これが、コミュニケーションではないでしょうか…。

地球に、異民族・異文化・異人種があることを理解したら、コミュニケーションも成立していると思います。
相手を理解できなかったら、そんな自分も理解できないじゃないですか？
相手を理解することで、自分を理解することにつながりますよね。

地球にいろいろな問題が起こるのも、
このコミュニケーションが課題かもしれませんね…。
　　　
　　　コミュニケーションをとって、お互いに助け合いながら取り組むのですよ。

そんなメッセージに思えてならない今日一日でした。

あなたの毎日が、ココロときめく日々になりますよーに　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ではまた、チハルでした

観天望気

こんばんは。
今日もおたちよりくださり、ありがとうございます。

今日は、たまたま、登山家、野口健さんの対談を目にしました。

最近、いろんな情報を早く得ることができるようになってきましたが、
情報は情報です。
でも、自分の肌で感じる情報が、本当の情報ではないでしょうか‥‥？！
最近、その感覚が無いので、自分で感じる情報もすくないのです

そんな内容でした。

知っていますか？

　　　観天望気

　　　“観天”は星などの見え方により天気を判断すること

　　　“望気”は大気の動きや雲の動き、体に感じる温度などから天気を判断すること。
また、漢字のごとく、天（空）を観て 気（天気）を望む（予想する）

ことです。

普段ふと感じていることや何気なく言葉にしていたり‥‥。

　　　*膝が痛くなるから、明日は雨
　　　*月に虹の輪がかかっているから雨
　　　*朝焼けは雨
　　　*雷が鳴ると梅雨が明ける
　　　*初冬の雷は初雪を伴う
　　　*星がまばたくと風強くなる
　　　*鐘の音がよく聞こえると雨

などなど、他にも地方によっていろいろありますよね。

そんなもの迷信‥‥
年寄りが言うこと‥‥
な〜んて、思っていませんか？？？
昔は、今のように、天気予報ニュースがあったわけではないし、日常が天気と深く関わっていたので、
それぞれの感覚が大事だったし、必要な情報だったのです。

そう考えると、普段のふとした感じ、思い出せばたくさん感じているのではないでしょうか？

それが実はホントーーーーに、大事なんですよね
そんな感覚、感じてみてくださいね。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　チハルでした

ネットワーク

こんばんわ。
今日もお立ち寄りくださって、ありがとうございます。

ダンヨガ立川スタジオに、ホームページhttp://www.tachikawa.danyoga.net/ができました

より詳しい情報は、こちらに‥‥‥。

その他の、関係があるのだかなんだか‥‥つぶやき情報は、このブログでお伝えいたします。
よろしくお願いしまーーす



この前、東京・多摩エリアでのあるセミナーに参加してきました。

この多摩エリアは、80もの教育関係の団体があるのです。
すごいですよね？
それで、多くの大学や、企業、NPO団体、行政が、より多くより深くコミュニケーションしあうことで、この社会にそれぞれがもっと関わり貢献しあえるのではないか‥‥ということで、大学を中心に、ネットワーク多摩というものができたようです。

今の地球の課題は、いかに繋がるか‥‥だと思います。

それぞれが、貢献の心が奥にあって、
深く気づいている方は、声を大にして行動されていて
気づき始めた方は、自分ができるところから‥‥
あるけれど、気づいていない方は、気分がいいときに時々行っていたり‥‥

などなど、胸の奥にはあるのですけれど‥‥行動の仕方がまちまちなのです。

ですから、ただ尊重しあって繋がることができれば、もっと早く強く進めるのです。

その課題を人類が乗り越えるために、今の状況があるのだと思います。
自分も含めて、今生きている方々は、すごい勉強をするために存在しているのだと思えてなりません。
だと思ったら、ただ感謝だと思いませんか



ダンヨガでも、よいネットワークづくりを行っています。
人間の脳の情報を、Power（プラスのエネルギー）に変えて繋がって、心と身体、エネルギーのバランスをとっていく、それが平和であり調和の世界になるのです。


今日は、なんだか思うままに書いてみました


今日も明日も、みなさんの胸にドキドキ・ワクワクが訪れますように‥‥
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　チハル

毎月恒例・・・？！

こんばんは。
お立ち寄りくださって、ありがとうございます！！

今月も、行って参りました。
今回は、東京奥多摩の御岳山(みたけさん)という山。
ここは、７〜８年前によく川遊びに行きました。
929ｍの山頂には、紀元前90年、崇神天皇の時代に創建されたと伝えられている武蔵御嶽神社が祭られています。そして、関東随一の霊場ともいわれている山で、山自体が厳かな感じです。

山頂までは、JR御岳（みたけ）駅から歩くこと、２時間３０分くらいでしょうか‥‥

雨上がりで、登山客もパラパラ‥‥。
一人登りながら、この山道が、人の人生でもあると思いました。

木々の向こう側にケーブルカーの行きかう音だけが聴こえ、汗をかきながら、一人黙々と歩いたり、ささいな発見をしながら歩いたりするのも人生‥‥。

また、ケーブルカーのような動力を使いながら、みんなで楽しく行ったり、考えが合わずに口論になったりしながら行くのも人生‥‥。

な〜んて、再確認しながら登りましたね。
でも、目的がはっきりしていたら、どの道を選んでも、たどり着くのです。

でも、仲間がいるのといないのとでは、本当に違いますよね‥‥。


山頂付近で待っていたのは、樹齢１０００年の

　神代ケヤキ（国指定天然記念物）　

樹高約23m、幹周約8.2mもの大きさを誇る荘厳な神木は、御嶽神社の参道の切り立った斜面にそびえ立っていて、行きかう人をお迎えしたり、見送ったりしていました。（文頭の写真デス）

大自然の中では、人の一生は短いですね。

　　　　あなたは、人生という坂を、どのように、誰と登っていますか？

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　チハルでした

木を植える男

こんばんは。
今日も、ありがとうございます！！

立川スタジオでは、メッセージのある映画や本を会員さんに、紹介しています。

　　「木を植える男」

という映画、または本をご存知ですか？

実在の人物なのです。

昨年、北京・ソウル・東京９００ｋｍの旅を終え、２００７年は、アフリカを歩き続けている、アースウォーカー“ポール・コールマン”という人物です。

彼の使命は、
　　英国から中国まで33,000 kmを歩きながら、１億本の木を植えること。
　　２０世紀に戦争で犠牲になった全ての人々と同じ数。一人に 一本ずつの木を。
　　中国へ向かって歩きながら、人々や団体や国の政府が戦争で犠牲になった　人々のために
　　木を植えるよう呼びかけ、戦争が人類と自然環境をどんなにひどく破壊してしまうか‥‥
　　ということを伝える。


行動し続ける意志・勇気がここにあります。
混沌とする世の中で、大人にも、子供にも、胸深く残る一冊になると思います。
人が人を感動させた時、その心があらわれ、人が変わるのですよね‥‥。

さてさて、私も‥‥、

　　　人の心を感動させるような人

になれるよう、日々精進しまーす。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　チハルでした

変わらぬ願い

こんばんは。
今日も、ありがとうございます♪

今日の午前中、高尾山に行ってきました。
月に一度の恒例になりつつあります。
そう、覚えていらっしゃるかたも、おられると思います。

高尾山に登りながら、山頂のその奥が気になり、さらにひと山 奥に向かって歩いていました。
平日の午前、登山者は、パラパラという感じなので、あたりには人がいなくて、鳥の声、風の音が心地よく聴こえましたよ

歩いていると道が二つに分かれていて、
さて‥‥、どちらに向かって歩いたらよいのか‥‥

人生の中でもこんなご経験がありませんでしたか？

そんな時は、その道の達人に聞くと早いですよね。

すると、この道を、何度も経験しています‥‥というような、ご年配の方がやってきたので、
呼び止め、尋ねると、テキパキ、的確に答えてくださり、道案内がてら道中ご一緒することになりました。

１週間に２回登りに来ている、73才の方。
聞くところによると、65才から、健康のために登り始めたとか‥‥。
毎回、登るたびに景色が違いますよ‥‥と話していました。


もちろん、この世に存在するものに、“不変”は無いに等しいのです。
しいて言えば、不変のものは、

　　　原理

として知られています。

自然というものが、

　　　春　→　夏　→　秋　→　冬

と変化するように、
人間にも、変化したり、成長したりするものがありますよね。

高尾山を登りながら、日々変化しているココロ・感情とは別に、変わらない胸の奥の感じ‥‥

　　　平和な地球を願う胸

を実感してきました。
そして、そのようなものを実感できることに感謝しています

時には、自然のエネルギーを感じて、自分を感じるのもいいですよ。

そうそう、ダンヨガには、“瞑想旅行”なるものもありま〜す

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　チハルでした

風邪という邪気

こんばんは。
今日もお立ち寄りくださって、ありがとうございます。

風が冷たく強い一日でしたね。
油断して薄着でいたら、袖口、襟元から風が入ってきて寒かったです

風邪は、足元から、肩から入ってくると言われています。
足元、首周り肩を暖かくしてくださいマセ。
ツボで言うと
　　　
　　　大椎（だいつい）‥‥頭を前に倒すとできる、首の骨の出っ張りの下のくぼみ。　　
　　　風門（ふうもん）‥‥大椎から下に、胸椎二つ分下がって、指２本分外側に広がったところ。

風邪の邪気をはらうのに、ここを暖めるとよいですよ。

ツボを刺激することで、脳にも刺激が伝わりますね。
気の流れがよくなり、血流が増し、、免疫力が向上したり、自律神経のバランスを整えたりします。

お試しくださいね

ではでは、このへんで。
おやすみなさい
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　チハルでした

花粉の季節

こんばんは。
お久しぶりです

花粉の季節真っ只中
あなたの、目と鼻、喉は大丈夫ですか？

天然素材の対策方法をご紹介いたします。

　　　塩で、うがい・鼻の洗浄
　　　
　　　三年番茶で、目の洗浄・鼻の洗浄

などなど‥‥。

でも、やっぱり、循環をよくさせるとちがいますよね。
エネルギーの循環・血液の循環。

ですから、みぞおち叩き、精充呼吸法も、もちろんいいですよーーーー。

おとといは、花粉が非常に多かったようです
アレルギーのコップが満ち溢れると、症状となって現れるようです。
ですから、今、発祥していない方も、自分のコップがいつ溢れ出すかわからないですよね
人ごとではなく、心身ともに、よーーーーーーーーーく循環させておくと、予防にもなります。

それとも‥‥
雨乞いしましょうか‥‥
雨が降ったら、違いますものね。

自分達の都合で、雨を望んだり、晴れを望んだり‥‥
人間の勝手なココロでもあります。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　チハルでした

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

海

こんばんは。
今日は、こんなメッセージをお届けします。


海
　　　　　　　　　　　　　一指 イ スンホン

問題のない人生はありません。
問題を解決するために私達はこの世にきました。

時には世の中についての心配や憂い、感情が
人生を生きるのに障害のように感じられることもあるのでしょう。

しかし障害が多いというのは
それだけ幸福の実も多いということです。
障害は解決すると嬉しさになるからです。

わかってみるとあらゆる心配や憂いは
つまり自分が掴んでいるのです。

良くない感情や記憶を持っていれば
今すぐ、手放します。

真に手放した時
私達は障害を乗り越え歓喜心を感じることが出来ます。





読んでくださった、あなたに、光のシャワーが注がれますように‥‥

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　チハルでした

ボイ茶

こんばんは。
お久しぶりです

先週から、今週にかけて、特別プログラムのオンパレードで、毎回スタッフではないのですが、なぜか心が忙しい感じでした。

こんな時は、お茶修練

最近、立川スタジオでは、漢方茶をご用意しています。

　　　　　　なつめ・桂皮（シナモン）・甘草

飲むとポカポカ温まり、循環が良くなります。

でも、昨日は、

　　　　　　　ボイ茶

というお茶を飲みました。
これは、プーアール茶のことです。
何十年かけて熟成されたものは、お茶ではなく、漢方の領域だそうです！！
一口飲んだら、足の裏まで、エネルギーが通り温かくなりました。

お茶は、ただ、感謝して感じながらいただくだけで、癒しなのですよね。
素晴らしいお茶は、体の中に入り、体に浸透しながら、細胞まで浄化してくれます。
飲んだだけで、胸のチャクラが開かれ、癒されるのです

日本にも、お茶の文化がありましたね。
カン入りのお茶が、流通し始め、手間ひまかけて、自分のためにお茶を入れる時間さえ失いつつあります‥‥。

ちょっと一息つきながら、お茶を通して、ココロとカラダを感じてみませんか？

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　チハルでした