La Vie En Rose・バラ色の人生

エンディングオーガナイザー®日々を綴る。
人生の棚卸し・エンディング講座を開催中。

筋肉痛

2017-06-08 23:00:11 | 身体のケア・症状・睡眠

先週

久しぶりに

ハイヒールを履いた




ら・・・




筋肉痛・・・Σ( ̄□ ̄;)




まぁ〜確かに

ハイヒールを履くのは

数ヶ月ぶり

いえ1年ぶりくらいかなぁ?〜(@゜▽゜@)




いつもは使わない筋肉を

酷使したのだと思う




けれど

お洒落心も復活してきたことだし

ハイヒールは女性の特権だと思うし

体幹を鍛えるためにも?

たまには

ハイヒールを履かなくちゃなぁ〜!






ちょっと思いましたとさ

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