いおの日々の出来事

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風邪をひくとよく熱を出すことがありますが熱はすぐ下がってほしいですよね

2017-07-01 09:14:14 | 日記
けれど熱は自分の体が風邪に勝とうと頑張っているわけですからよく知らないのに下げないでください。
熱が下がることよりもじっと横になって元気が戻るまで我慢です。
湯船に入ってもいいか、風邪を引いてしまった時は悩みます。
高い熱に苦しんでいる時は体力を失うだけですからお風呂はおすすめできません。
そうではなく熱がないのであれば体の血行を良くするためにも暖かいお風呂に入りましょう。
風邪はすぐ治ります。
風邪をひくと喉に来ることがよくあります。
そんな時は、部屋を加湿することが入用です。
加湿器を使って部屋を乾燥から守りましょう。
加湿器を持っていないのならば、濡らしたタオルを部屋の中にたてかけるだけでもよくなります。
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