こんにちは！ 湘南支社のAです
いや～ 食欲の秋ですね・・・
とにかく食べるもの全てがおいしく感じる今日この頃なのですが、
日頃の運動不足がたたって、ついには社内で不健康ランキングにノミネートされる始末に・・・
まあ、数年前からですけど・・・
しかしこれではイカンと思い先日
血迷って？TVCMでお馴染みの「ワンダーコア」を購入してしまいました
剛力彩芽ちゃんの方のコンパクトタイプですが・・
もともと運動は好きな方ですが、以前にジョギングしたら膝が破壊されそうになったので、
それ以降はつい怠けてしまい・・・このような体に・・・
とにかく腹筋を鍛えたい・・
縦に割れるまで
とは言わずも
「2週間で効果が出る」という謳い文句を信じて
負荷を最大限にして一心不乱に運動した結果・・・・・・・・
横に割れてるやんけ～
えっ
・・・・ 横に割れるとは言わない ・・・・
えっ ・・・・ 不良品 ・・・・いや・・・きっと「思い」が足りなかったんでしょう・・・・
と、いうことで、年内を目標に「横」から「縦」に修復していきます
