夏の体育館は、本当に暑い
元々冬のスポーツのバスケットボール
夏は、OFFにしてスイミングスクールに
変更したいなぁ〜 泳げないけど(笑)
とにかく、水分をこまめに摂って
練習もインターバルを取って
子供達の体調の変化に気を使う事を
忘れずに、ですね!
集中力も下がるので、ケガにも
気を付けましょう。
今日は、市内のスポーツクラブの
バスケットボール教室のコーチ
4月から木曜日にボランティアでコーチしてます
かなり上手な子も、意外と左手のレイアップを
ミスる事が多いです。
ステップも意識してしまう子供達が
多々いました。
コーディネーショントレーニングを
もっと入れていかないとと反省
来週までの課題ですね。
元々冬のスポーツのバスケットボール
夏は、OFFにしてスイミングスクールに
変更したいなぁ〜 泳げないけど(笑)
とにかく、水分をこまめに摂って
練習もインターバルを取って
子供達の体調の変化に気を使う事を
忘れずに、ですね!
集中力も下がるので、ケガにも
気を付けましょう。
今日は、市内のスポーツクラブの
バスケットボール教室のコーチ
4月から木曜日にボランティアでコーチしてます
かなり上手な子も、意外と左手のレイアップを
ミスる事が多いです。
ステップも意識してしまう子供達が
多々いました。
コーディネーショントレーニングを
もっと入れていかないとと反省
来週までの課題ですね。