New Zealand life＠和-Nagomi

New Zealandに移住して7年
Flyfishing　Cycling　Life

7月30日・トレーニング記録

2012-07-31 | トレーニング
暑いぜ！
路傍の温度計は36℃
自転車に取り付けた温度計は39℃前後、Max40.2℃
耐暑訓練である。
バテないようにロングライドの様にはしる。

タイム33:20
上り区間タイム14:55

ランキングに参加中。クリックして応援お願いします！

コメント    この記事についてブログを書く
 
 
 
 
  • Twitterでシェアする
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする
« 2012-07-30 08:25:02 | トップ | ８月２日トレーニング記録 »
最新の画像［もっと見る］

コメントを投稿

ブログ作成者から承認されるまでコメントは反映されません。

「トレーニング」カテゴリの最新記事

プロフィール

プロフィール画像

自己紹介
New Zealandに移住して7年
Flyfishing　Cyclingなどを楽しんでいます。

カレンダー

2024年4月
日 月 火 水 木 金 土
1 2 3 4 5 6
7 8 9 10 11 12 13
14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30

ブックマーク

アクセス状況

アクセスアクセス
閲覧 12 PV UP!
訪問者 10 IP UP!
トータルトータル
閲覧 216,379 PV 
訪問者 145,395 IP 
ランキングランキング
日別 57,465 位 UP!
週別 59,397 位 UP!

メッセージ

メッセージメッセージを送る

文字サイズ変更

  • RSS2.0