バタバタ

2017-09-18 | 自転車

🚲  2017/9/18(月)      朝のライド        5:37:09    139.1 km                          

🚲  2017/9/17(日)      Zwift - Watopia   55:15      28.6 km                            

🍺 2017/9/16(土)  家族飲み

⛳  2017/9/16(土)      48/46 青梅

🚲  2017/9/16(土)      Zwift - Watopia   49:13      27.1 km                            

🚲  2017/9/15(金)      Zwift - Watopia   24:42      11.0 km                            

🚲  2017/9/14(木)      Zwift - Richmond 15:50       7.9 km                     

🚲  2017/9/13(水)      Zwift - London      8:49       3.7 km                              

🚲  2017/9/12(火)      Zwift - London    20:54      11.4 km                   

🏥  2017/9/11(月)    早朝嫁が緊急入院→13日(水)無事退院

🚲  2017/9/11(月)      Zwift - London 1:06:34      28.4 km                   

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🚲速くならず⛳上達せず🍺減らせず・・・

2017-09-10 | 自転車

🚲         2017/9/10(日)      Zwift - Watopia   32:01     12.5 km              

🚲  2017/9/9(土)        富士チャレ200     5:32:36  200.4 km                          

100km通貨タイム 22周回      2:38:31.464

   

🚲      2017/9/7(木)        Zwift - Watopia 35:54     17.3 km

🍺      2017/9/6(水) 同窓のみ 高校

⛳     2017/9/5(火)   44/46 埼玉

 

🍺     2017/9/5(火)

 19H       

⛳     2017/9/5(火)   42/46 茨城

🚲            2017/9/4(月)        Zwift - London   33:01     15.1 km

🚲     2017/9/3(日)       一本杉峠     アサレン     5:53:21  142.0 km                          

  

🚲             2017/9/2(土)        Zwift - Watopia   1:02:25  33.1km                   

🚲             2017/9/1(金)        Zwift - Watopia   36:47     10.0 km              

🍺             2017/9/1(金)    大塚のみ

🚲             2017/8/31(木)      Zwift - Watopia   30:31     16.3 km

⛳             2017/8/30(水)      42/44  埼玉

🚲           2017/8/29(火)      Zwift - Richmond     21:27     12.2 km              

🚲             2017/8/29(火)      Zwift - London    20:20     10.0 km               

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