かっこうのつれづれ

麗夢同盟橿原支部の日記。日々の雑事や思いを並べる極私的テキスト

3月を無事に越したので安心していたのですが、ぬか喜びだったかもしれません。

2017-04-19 19:05:44 | Weblog
 今朝の最低気温は12.9℃、ただし夜中の2時27分の記録、明け方の気温は15℃位でした。最高気温は21.3℃でした。今日はよく晴れてましたが、風がかなり強く、戸外ではそれほど暖かいという感じはありませんでした。駐車場で一日日差しを浴びていた車の中はかなり熱くなっていました。もうしばらくしたら、カバーでもかけておかないとハンドルやチェンジレバーが素手で触れなくなりそうです。

 さて、数日前からどうも眠気っぽい感じが強く、少々困っています。日中はまださほどでもありませんが、夕食後ネットでニュースを渉猟していたらいつの間にかうとうとしていたり、風呂場で半身浴しながら本を読んでいたら、知らぬ間に意識が落ちていたり。それでいて夜は自覚的にはしっかり寝ていますし、朝の目覚めもまずまずで起きられないというようなこともありません。そうこうしているうちに、今日は昼過ぎからだるくてしょうがなく、軽い眩暈も催して難儀しました。
 その原因は定かではありませんが、一連の現象は、ひょっとしてヒノキ花粉か黄砂によるアレルギー症状ではなかろうか、と考えています。一昔前は、花粉症の全身症状などあまり話がなかったように思いますが、ためしに「花粉症 全身症状」でググってみると、結構な数がヒットし、その症例として、倦怠感、頭重感、微熱、といったものが上がっています。黄砂アレルギーという言葉も普通に使われてきているようで、私のようなアレルギー持ちには、今からの季節はなかなかにつらいものがあるようです。
 といって特効薬があるでもなし、室内では空気清浄機に頑張ってもらいながら、睡眠時間を確保して普段以上にしっかり体を休めるなど、無理をしないようにするしかなさそうです。

『ささやき』 ジャンルのランキング
コメント   この記事についてブログを書く
この記事をはてなブックマークに追加
« たばこの次はアルコールが規... | トップ | ノンレム睡眠でも夢を見るこ... »
最近の画像もっと見る

コメントを投稿


コメント利用規約に同意の上コメント投稿を行ってください。

数字4桁を入力し、投稿ボタンを押してください。

あわせて読む

トラックバック

この記事のトラックバック  Ping-URL
ブログ作成者から承認されるまでトラックバックは反映されません。
  • 30日以上前の記事に対するトラックバックは受け取らないよう設定されております。
  • 送信元の記事内容が半角英数のみのトラックバックは受け取らないよう設定されております。
  • ※ブログ管理者のみ、編集画面で設定の変更が可能です。