ホッと日記

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きつい!

2016-10-13 12:27:37 | 日記
昨日は平日ではあったがブライダル撮影があり
スーツ着ていざ!

と、ズボンをはいたら、、、、

「きつい」

かなり太ったようだ。

「まずいゾ!」

それから帰宅後、ウエストを測ってビックリ!
92センチになってました。
本当にマズイのだ。
昨日やっと家内が戻ってきて、昨晩から
やっと人間らしい食事ができるようになって
時間も少しできたし、外も涼しいから運動しない
といけまへんにゃわ。
毎朝のトレーニング時にメジャー持って行って
測定もすることにしました。
これ以上太ると、私の場合、仕事にかなり影響大
ですから、まずは3キロ減を目指して
食生活と生活全体の改善です。
といっても来週また遠出があるんで
ちょいと自信がない。
そのまた翌週もお泊りロケだったっけ?

んー、
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