＜合気道一般コース５９３回目＞この日は稽古から帰って晩ご飯終ったら
疲れてその場で寝ちゃって
起きたのが２時半！！
どういう訳か
眠くならなかったので
前倒しでやる事やって・・・
おっ、この調子なら朝稽古！？
と思いながら進めていたら見事現実のものに！！
カリキュラム変更以来初のクラスに参戦。
今までこの時間はスケジュール噛み合わなかったので…
やっと念願叶いました。
また、怒られそうですけど…（笑）
＜本日のメニュー＞
�＼橘迷任粗�身投げ
�◆磧А篁擁�投げ
�８紊輓昭蠎鷦茲蠡荵斡�
�の昭蠎茲蠎�由技
�ズ袖燦撞柬�
＜みっちゃんメモ＞
今日は身長差のある小柄な相手と組んでみました。
ちょうどメニューも良い感じで
色々と課題が出来ました。
先ず入身投げは
正面打ちを第一教表の要領で肘と手首を制す。
手首の下を潜って回りそのまま導く。
これは初めてやったのでちょっとピンボケな捌きでしたが
小さい人用とのことでした。
大きい相手に不通にかけられない場合に使うそうです。
正面打ち四方投げ表は胴を薙ぐ要領で受け流して入って行く。
裏は一直線上にしてから入る。
この時に手を少し下げるとのこと。
後ろ両手首取り第三教は
ガッチリ持たれてしまったら尻を突き出す。
後ろ手に引っ張り込まれたら受けに腹を向ける。
決して力づくで持ち上げようとしない。
上まで持ち上げる必要もない。
肘を曲げた程度で傘が開いた感じ。
「抜き」で振りかぶった時の
師範の手は力が入っていない。
そのまま握手が出来る程。
両手取りは自由稽古。
月曜にやった両肩取り呼吸法を
やろうと思ったけど間合いが全然違うので不発（笑）
それも帰り道で気が付く有様。。
受けはただ柔らかければ良いと言うものではない。
しっかりアタリがないと、型稽古の意味がないのではないか？？
と自問自答しています。
過剰な演出は無しで
取りの技を殺さず終始一定の力加減で！！
課題山積。
稽古する度に増える一方です。
だから続くんですけど（負け惜しみ？？）
稽古ありがとうございました。
おしまい。
