気ままに自転車ツーリング♪

50代になり健康維持のため何かスポーツをと、消去法でサイクリングとなりました。自転車での走行記録を中心にログします。

新調した靴で慣らし散歩

2017-05-20 19:35:19 | 散歩
【右が新調した靴】


散歩用の靴を新調したので履き心地を確認がてら散歩に出る。
昨日と同様の時間だ。天気も良い。
早い時間だとそれほど暑くならず今日も散歩日和だ。

コースもほどほどの距離にし昨日と同じく大栗川沿いを往復する。
不具合はないがソールが新しいので足裏に負担がかかったようだ。
左の踵が少し痛くなった。
まぁ、そのうち慣れていくだろう。
今までは幅広の5Eであったが新しいのは4Eなので靴サイズを27㎝にして正解だったかも知れぬ。


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本日の歩行:21,355歩
距離:16.7km
消費カロリー:763kcal
脂肪燃焼量:54g
歩行時間:2時間35分
活動量:13.8Ex
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