気ままに自転車ツーリング♪

50代になり健康維持のため何かスポーツをと、消去法でサイクリングとなりました。自転車での走行記録を中心にログします。

久しぶりの真夏日に萎縮

2017-08-05 19:34:03 | 心象風景・身辺雑記
湿気の多い陽気の早朝散歩だった。
近景もやや霞んだ状態だ。

帰宅し朝食後のんびりしていたら温度がどんどん上がる。
夏なんだから当たり前。
ここ3,4日が涼しかっただけだがこれで二度目の散歩の気力が封じられた。

午後ものんびり過ごす。
食欲だけは旺盛で・・・
まぁ、仕方ないか。


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本日の歩行:18,231歩
距離:14.5km
消費カロリー:654kcal
脂肪燃焼量:46g
歩行時間:2時間26分
活動量:11.9Ex
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