早寝早起き

昨夜は、２１時３０分に就寝。

おかげさまで、今朝は６時過ぎに起床。

ゆっくり眠れました。

朝の時間も余裕があるので、精神的にも良いです。

出社してからも、休養十分なので、いつになく、やる気に。

これは、良いですね。

今日も、早寝しようと思います。