＃１８は、終了いたしました。 たくさんの皆さまのご参加を頂き、心より感謝申し上げます。 ありがとうございました。（コミュニティーサロン事務局）
～驚異の自然パワーで★カラダを内側からキレイにする～
発芽玄米講座＼^o^／
週に一度は、発芽玄米でからだにやさしい完全食をたべよう！
生命誕生の劇的パワー！
発芽時にできる酵素の働きが、全身の若さを保つ？
驚き！のギャバ効果！とは…。
発芽玄米、一汁一菜、発酵食品、無農薬有機野菜…などなど、
シンプルでからだにいいと知りながら…
でも…
発芽玄米って、ホントにおいしいの？ どうしたら、おいしく炊けるの？
そんな疑問をイッキに解消！！！
発芽玄米を、みなさんといっしょに実際に炊いて、簡単な試食も行います。
同時に、ぬか漬け作りも予定しております。
（ご自分で作ったぬか漬けはお持ち帰りいただだけます。）
※エプロン持参でお越しください。
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◆日 時 ２０１１年８月２０日（土）
ｐｍ１：３０～４：３０
◆会 場 新宿区／戸塚地域センター ５階・調理室
（高田馬場駅より徒歩３分）
◆参加費 １５００円（材料費込み）
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もともと玄米は白米にくらべ、栄養成分をより豊富に含んでいます。そうした玄米のパワーをさらに高めたのが、発芽玄米なのです。
ではなぜ、玄米がパワーアップするのでしょう？
その鍵は、文字通り『発芽』にあります。
植物が次世代を担う新しい生命を誕生させるとき、その内部では劇的な変化が起こります。
発芽玄米にはギャバが非常に多く含まれています。
ギャバには精神を穏やかな状態に近づけ、ストレスを感じにくくする効果があるとも言われています。
◆◆◆お申し込み・お問い合わせ◆◆◆
コミュニテーサロン事務局 communitysalon@hotmail.co.jp
㈱アイプラス ℡０３－５７８３－５３０３ info@i-pius.cc
【ご協力とお願い】
サロン及び講演中の無断での撮影・録画・録音等はご遠慮ください。
講師への直接のご要望・ご依頼等はご遠慮ください。必ず事務局にご相談頂きますようお願い致します。
お子様をお連れになる際には、恐れ入りますが事前にご相談ください。乳幼児を除き基本的にはお子様も参加費を頂戴いたします。
お子様をお預かりする施設や準備は特にございませんのでご了承ください。
★当日の連絡先⇒090-8318-6708（事務局：谷）
◆戸塚地域センター◆
（５階・調理室）
東京都新宿区高田馬場２－１８－１
TEL：０３－３２０９－８００１
★ＪＲ山手線・地下鉄東西線・西武新宿線「高田馬場駅」下車 徒歩３分
◆印刷用マップ
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