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運動すると誓うもすぐ辞めてしまうこんな私を許してください。

腰が痛いとか背中が張るとか、ぐだぐだですが。

と、ここまで書いていてこれじゃあダメだ！と思い、たった今腹筋を２０×３セットやった！

腰痛い！多分、やり方がダメなんジャマイカ？

ちょっと考えてみよう。

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まず全体の筋力を上げたいから、筋トレだ。

腹筋６０回・足上げ３セット・スクワット５０回これを最低限のノルマにする。

あとネコ背を解消したい。

どうやれば解消できるかね？

意識して姿勢は正すようにしてるが、気を抜いたら前屈み；；

どうしたものか。

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奥歯が痛い。

どうも親知らずが痛みの原因のようだ。

ん？まて？まだ両親は健在だ。

どのあたりが親知らずなのだろう？

これって親知りもしくは親知ってるっていうのではないか？

かっこわるいー。

結論：雪っていやだな