玄米と花粉症の関係

お客様から「もう来てるよ」の声。
何かと思えば花粉症の話。
そういえばニュースでも２月３日〜５日あたりから、
花粉症が飛来するとかしないとか。
もう花粉症の話ですか…

最近、玄米を食べ続けていたら、花粉症が起こらなくなった、
という話をテレビや雑誌などで見かけます。
玄米は果たして、花粉症防御の役に立っているのでしょうか。

玄米はビタミンB群やEが白米に比べて豊富ですが、
ビタミンで免疫力upでしょうか。
それとも、豊富な食物繊維が関係あるのでしょうか。
インターネットで簡単に見てみたところ、
今のところは食物繊維で腸内環境が整って、
免疫バランスがよくなる、という意見が多いようでした。

確かに、体調が落ちている時の、花粉症は最悪です。
結局は体調を整えることで、
花粉症に対峙しましょう、ということですね。

という事を書いてましたら、そういえば私、花粉症発症から
いろいろ策を施していましたが、
その施策(？)の一環で(というよりは実際には習慣ですけど)
玄米を食べてます、ほぼ毎日。
花粉症は毎年軽くなっています、個人的には。
玄米の恩恵かは証明できませんけど。
でも、考えてみれば風邪もひきませんね

玄米はヌカも胚芽もしっかり含まれますので、
安全第一で、かつオイシイモノを食べましょう。

当店イチオシの無農薬無化学肥料玄米コシヒカリは、
噛めば噛むほど味わい甘く、
後味にいつまでも優しい甘みが残ります。
玄米のおいしさを実感でき、初めての玄米体験には
本当にオススメします。

福島県産無農薬無化学肥料コシヒカリ　10kg　9,000円(送料込)
※植物性の堆肥のみを使用し、完全無農薬の商品です