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ゆるゆる炭水化物ダイエット♪2

2017-07-11 | ボディメンテナンス
一斉を風靡した

冬のソナタが再放送されてる👀


3回目だけどやっぱりハマります



さて


夜だけ炭水化物抜きの


ゆるゆる炭水化物ダイエット♪



なんとな~く、ゆる~く続けてます



夜はこんな感じ…



他にも食べますけど、ごはん類はなし




体重は…

停滞中



4キロ痩せたという気の緩み




目指せあと3キロ


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