エステスクール福岡きれい塾 (エステサロン開業)CoCoRo九州

(エステに興味がある人がエステスクールに入りエステサロンを自宅で開業するまでとその後のサポート)

1日8000歩!

2017年07月17日 | 管理
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1日10000歩は無理!



1日8000歩でいい!


歩幅を大きくして!


意識して歩く!


今、TVでやってました。


健康って大事、


楽しんで運動しないとね。


今日もスポーツクラブ行ってきます。


でも、今日も早めに行かないと


チケット取れないやん!


これ何とかならんかいな。



まあ~いいか。(≧▽≦)


自転車で行ってきます。(≧▽≦)
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きいて!きいて!
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