cocon.ashiya鍼灸院のスタッフ日記

女性鍼灸師と愛犬マロンとのまったりした日々を...
あれこれとりとめなく。
ゆる過ぎる頻度で更新。

真夏のバスタイムには

2017-07-15 15:36:47 | 日記
夏こそゆっくり
『ぬるめのお風呂に浸かるべき』3つの理由

夏本番ですね〜💦
毎日汗をかかない日はなくて
シャワーでササッと汗を流してる方

1日の終わりだけはシャワーでなく
湯船につかり身体の内側から効果的に🌟キレイに

1️⃣冷房や冷たい飲み物による
身体の内臓の冷えをとる

2️⃣副交感神経が優位になり睡眠がよくなり
夏バテ防止に!

3️⃣血の巡りアップ+スチーム効果で
メラニンの排出が促され美白に!

など特に女性に嬉しい効果が。
ゆっくりバスタイムをぜひ楽しい時間に


〜ココン芦屋鍼灸院〜
お風呂が苦手な方はよもぎ蒸し治療やお灸も
同様の効果があります。ぜひお試しください。


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