数日前から指輪してるトコが赤く腫れてます。
皮膚科でもらったロコイドっていう副腎皮質ホルモン剤があったので塗ってみた。
微妙・・・
痛くもかゆくもないけどポツっと湿疹？みたいなのが出てる。
最近ね～指輪がキツイのよー
無理やりしてるから圧迫されすぎたかなー。。。
それともムクんでるのかなー。。。
なので、今日エアロバイク４０分乗ったぞ！！ でもさっきカツカレー食べた。。。。。
明日も運動するよ！！！
指ってどうやったら細くなるのかな～。。。
やせてた時は薬指７号だったのに、今は・・・・・・・・。
せめて平均体重まで落としたいー。
かんばるぞ
おいらは指輪ってはめたことがないからよく分からないけれど・・・。
ちなみにおいらも外出禁止で殆ど動かないので、
体重計が怖いです(^_^;)
今日はちょっと赤味引いてた。
サイズ直しの出来ない指輪もあるのでやせなきゃダメなのでーす。
ちなみにうちの体重計は電池切れで使えない～。
今日もエアロバイクこぐよ
ただ漠然と痩せようとしてもなかなかうまくいかないので、
目標を立ててみてはどうでしょう？
一年で何キロ痩せるとか。
ワタシの場合あまり体重にこだわるとノイローゼっぽくなるので
体重より見た目でやせたいのであります。
なので最近はエアロバイクこいでるよ～。
今日も６０分こいだ！
お互いがんばろー