旅 籠 庭

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お昼ご飯は グリルプレートで真イワシ丸干し焼き

2017-05-19 12:10:56 | 今日のご飯

さあ、お昼ご飯です

また、魚です。肉も食べなきゃいけないのだが

真イワシ丸干し焼き

熱したグリルプレートにイワシをのせて、オーブントースターで焼きました

今日も上手に焼けましたかな

 

カボチャ煮

白だしで

 

エンドウ豆たまごとじ

エンドウ豆、卵、ミツバ

白だしで

 

エノキと青実山椒の佃煮

青実山椒は、昨年あく抜きして冷凍保存していたもの

エノキ、青実山椒、酒、しょう油、みりん

 

エノキの味噌汁

ミツバをたっぷり

 

豆ごはん

 

今日も栄養満点、一汁四菜とデザート自家栽培イチゴ

美味しゅうございました

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