旅 籠 庭

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庭とIN MY LIFE  誰よりも君を愛す
 

お昼ご飯は青大豆玉子とじ

2017-09-17 13:15:08 | 今日のご飯

風は強いが、青空が見えてきましたよ

 

さあ、お昼ご飯

青大豆玉子とじ

一晩水に浸した青大豆を、ゼロ活力なべで煮ました

 

卵一個、白だし、煮汁

 

三つ葉をちらして

 

オクラのらっきょう甘酢漬け

 

ささみで筑前煮

 

オニオントマトスープ

 

今日も糖質少なく

美味しゅうございました

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