お昼ご飯は よこわ焼き

さあ、お昼ご飯

よこわ焼き

先日、造り用の冊を買ってあまりを忘れてた

期限2日すぎてるので、フライパンで表面を焼きました

食べるオリーブオイルを添えて

副菜は、

甘長とうがらし煮びたし、

スティックセニョールの辛し酢味噌和え、

大根葉の糠漬け

 

ん～ツナだね

 

えのきと小松菜の味噌汁

 

ヒノヒカリ7分つき健康米

 

今日も栄養満点一汁四菜

美味しゅうございました