サッポロで走ってる

札幌と近郊のマラソン大会に参加してます。マラソン完走記以外にも旅行記など気の向くままに書き続けています。

10月月間走行距離

2016-10-31 20:35:40 | Weblog
10月31日(月)
10月は113kmでした。

10㎞を走る回数が増え、今年の中で一番走力がついているかも。
とはいえ、ペースは1㎞5分ぐらいで無理して走ってはいません。

結局今年は一度も大会に参加することなく終えました。

10/1 8km 42分23秒
10/4 8km 42分39秒
10/6 10km 48分57秒
10/8 8km 41分49秒
10/12 10km 51分46秒
10/13 10km 50分20秒
10/16 8km 41分21秒
10/18 10km 49分44秒
10/20 10km 48分42秒
10/22 5km 27分52秒
10/25 10km 47分50秒
10/27 10km 50分29秒
10/30 6km 33分57秒
合計113km
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