≪新緑に負けない自主トレを≫片麻痺困る困ったシリーズVol．１２７１回
脳卒中回復期初期の方から維持期リハビリ生活向上へのお役立ち体験情報です。
お会いしたことはありませんが小さな親切勇気を出しておせっかいです。
私は重度の片麻痺、ものづくりしながら共通する悩みにお役に立つ体験した情報だと思って頂ければ嬉しいです。
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■■ ≪新緑に負けない自主トレを≫片麻痺困る困ったシリーズVol．１２７１回 ブログの開設から4,206日
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新緑に負けない自主トレを目標に
昨日のように午前より午後の方が気温が下がるのもこの時期珍しいと思った。
午後の気温の低下で麻痺側の腕が拘縮したことで気温の変化に気付いた。
今日は朝から打って変って朝のひんやりも直ぐに終わり気温が上昇。
温かさは片麻痺にとって最強の味方です。
桜花を楽しませてくれた後は里山の木々に新緑が芽吹き始める。
朝起きてベッドでのストレッチにも自然に熱が入ってきます。
温かさとストレッチがあいまって拘縮した筋肉も少しづつ緩んでくれます。
二年前の展示会場での突然の股関節痛と内反足痛で歩行困難から２年。
今年はなんとか３００ｍ～５００ｍあわよくば６００ｍは歩けるようになりたい。
無理せず少しづつトレーニングをやりたいと思っています。
みなさま良い一日を～＼(^o^)／
一日一日を大切にそして一回は笑顔で～＼(^o^)／
大抵の事には don't worry Don't mind で行きましょう。
さて今日も片麻痺でも決してあきらめずに生活リハビリを大事にしましょう。
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◆ 今日の体調（血圧）や愛川町の天気 その他 ◆
おはようございます。今朝は血圧低すぎた。 １回目122/64、脈拍70、２回目、脈拍、３回目、脈拍
気温昨日とほぼ同じだが雨の朝８時半で１２℃、昼間は１４℃までの予想です＼(^o^)／神奈川県愛川町です。
雨上がりの朝の陽ざしが心地よい温かさ。＼(^o^)／
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■■ 【 爺 の一滴 言いたい放談 】 保守脱輪の独裁？！ 地に落ちて権力をかばうＴＶ 新聞報道は全てを鵜呑みにできる訳がない。
２０１７年０４月
【 爺 の一滴 】０４月１０日（月）：資料を隠したままで破棄したと虚偽答弁いいきることで次の出世ポストあり？財務省理財局長。森友問題、このままで何となく沈静化などあってはならないはず。
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