ちょこのあれこれ

1男1女の母、ダイエット記録とか書き散らします

7月15日の記録。

2017年07月15日 | ダイエット
体重   77.25kg(-0.9kg/第一目標まで10.25㎏)
バスト  100㎝(-2㎝
ウエスト 87㎝(+1㎝)
へそ回り 91cm(-3cm
ヒップ  101㎝(-2㎝

今日の運動 体幹リセットダイエット
      日本舞踊

日舞を運動に含めていいかどうかはわからないが、とりあえず動いた。
久し振りに浴衣を着たら「おすもうさんみたい」と言われた。
知ってる。
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