ちょこのあれこれ

1男1女の母、ダイエット記録とか書き散らします

7月12日の記録。

2017年07月12日 | ダイエット
体重   77.6㎏(-0.65㎏/第一目標まで10.6kg)
バスト  100㎝(-4㎝
ウエスト 87㎝(-3cm
へそ回り 94㎝(±0cm)
ヒップ  106cm(-1㎝

今日の運動 体幹リセットダイエット2回

昨日はバストの測り方がおかしかったに違いない。
体幹リセットダイエットは効果があるのかは不明だが、確実に反り腰はよくなっている。
長女出産後、腰痛がひどくてずっとカイロプラクティックのお世話になっていたが
自分でメンテナンスできるならこれほど経済的なことはない。

長女の咳がひどいので幼稚園を休ませる。
明日から幼稚園最後のお泊り保育だというのに、なんという間の悪さ。
熱が出る前にゆっくり休んで楽しんでほしい。

長男はおとといから引き続きおっぱい星人。
そんなに飲んで飽きないのか、というほど吸い付いている。
夜も何度も添い乳で起きるしとにかく暑いので断乳したい。
しかしこれが人生で最後の経験かと思うと、それもまた愛おしくてやめられないのである。
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