それは家族との何気ない会話から始まりました。
家族に指摘されたことに対して私が言った「は~い」の 言い方がよくないと言われましょた。
気持ちがこもってないということでしょうか。
○○してくれたらよかったのに、と言われて
そうすればよかったと思ったのですが、少し不満をもちながら答えたのでした。
相手に合わせる
相手に嫌われたくない
自分を繕う
自分を否定している
ありのままの自分を認めていない
いろいろな自分が見えてきます。
さて、私は どうしたいのか?と考えた時
不機嫌そうにしている家族にありのままの気持ちを伝えました。
自分の中にある 愛
それをそのまま言葉にして伝えたら
家族の笑顔がありました。
ありのままの自分を認めて
私が本当にしたいことをする・・
家族にありがとう。
自分に正直な私にありがとう。
家族に指摘されたことに対して私が言った「は~い」の 言い方がよくないと言われましょた。
気持ちがこもってないということでしょうか。
○○してくれたらよかったのに、と言われて
そうすればよかったと思ったのですが、少し不満をもちながら答えたのでした。
相手に合わせる
相手に嫌われたくない
自分を繕う
自分を否定している
ありのままの自分を認めていない
いろいろな自分が見えてきます。
さて、私は どうしたいのか?と考えた時
不機嫌そうにしている家族にありのままの気持ちを伝えました。
自分の中にある 愛
それをそのまま言葉にして伝えたら
家族の笑顔がありました。
ありのままの自分を認めて
私が本当にしたいことをする・・
家族にありがとう。
自分に正直な私にありがとう。