くろねこさんの話によれば

くろねこが思ったこと、考えたことを記すだけの日記なのだと思う。たぶん。

8月11日

2017年08月11日 22時57分14秒 | 記録編
◇体編
腕立て130回
DC80回
DS60回
スクワット30回（18k）

◇メモ
腕と腹の筋肉痛がいまだに治らない。特定の部位ではあるけれど、だからこそ特定のトレーニングをしようとすると激しく痛む。筋肉痛というよりは、けがに近いもの（もちろんけがではないけれど）なのでしょう。